Hur man påskyndar brösthårtillväxten

Innehåll

vägbeskrivning
tips
Vad du behöver

Vissa män har hårigare bröst än andra. Hårväxten styrs mestadels av individens genetiska belastning. Vissa etniska grupper tenderar att äga mer än andra. Även om det inte går att dramatiskt ändra hårets tillväxt, kan vissa åtgärder ha stimulerande effekter. Om ditt brösthår växer för lite och långsamt, kan det lämna dig missnöjd. Det finns åtgärder för att förbättra situationen.

vägbeskrivning

Lär dig att lämna denna pectoral full av hår (Siri Stafford / Lifesize / Getty Images)

Massera bröstområdet dagligen. Massager stimulerar cirkulationen så att näringsämnen kan nå hårsäckarna snabbare. Med bättre näring kan de producera hår snabbare. Massage bröstet två gånger om dagen i ca två minuter.
Övningar övningar. Gör minst 20 minuters konditionsträning tre till fyra gånger i veckan. Förutom att främja omsättning stimulerar övningar normal kroppsaktivitet, till exempel hårväxt. Du kan märka hälsosamma hårtillväxtcykler när du regelbundet övar fysisk aktivitet.
Passera eukalyptusolja på bröstet. Oljan aktiverar hårsäckarna, vilket påskyndar processen. Eftersom det är en helt naturlig behandling, kan ansökan göras närhelst du vill, men två gånger om dagen ska räcka.
Öka proteinintaget. Håren består huvudsakligen av proteiner. Genom att öka proteinintaget är tendensen att de växer snabbare. Protein ska motsvara minst 30% av din dagliga kost. Kött, fisk, soja och mejeri är bra källor till detta näringsämne.
Minska stressen. Höga stressnivåer kan påverka hårväxten. För att maximera brösthårens växthastighet är det lämpligt att sova minst sju timmar per natt. Det rekommenderas också att träna avslappnande övningar och meditation.
Konsumera beta-karoten. Näringsämnen som finns i morötter, lök, sötpotatis, paprika och pumpor, stimulerar beta-karoten hälsan hos hårtillväxten i hela kroppen. Försök att injicera 20 milligram beta-karoten dagligen.