Innehåll
De fysiska fördelarna med massageterapi är allmänt kända. Bland dem kan vi inkludera avslappnade muskler, ökat blodflöde och förbättrad läkning. Det finns dock andra fördelar som denna typ av massage erbjuder och att överväga: fördelar till sinnet, känslor och andan hos den person som genomgår behandlingen.
påkänning
Stress är ett störande och skadligt känslomässigt eller psykiskt tillstånd som uppstår som svar på yttre negativa influenser. Och det kan påverka fysisk hälsa. Så stress, som är ansvarig för många av de moderna sjukdomarna, börjar i sinnet och känslorna hos den person som känner det. Detta är nyckeln till att förstå fördelarna med terapeutisk massage i emotionell och andlig mening.
känslor
Dina känslor kommer från din sinnesstämning. Till exempel, om du är orolig och spänd, påverkar detta ditt sinne och översätter till din kropp, vilket skapar högt blodtryck och muskelspänningar. Terapeutisk massage använder denna process i den inverse känslan, avkopplar din kropp och uppnår patientens känslomässiga och mentala tillstånd. Detta skapar en cykel och lindrar både kroppen och sinnet.
Touchen
Touch, särskilt i Amerika, är inte en mycket vanlig sak bland människor. Men eftersom vi är människor är beröring väldigt viktigt för vårt emotionella välbefinnande. Att ta emot den mänskliga kontakten hjälper oss att känna oss lätta och ger tröst och stöd i tider av nöd. Massagebehandling ger fördelarna med mänsklig touch och hjälper till att lindra och förbättra ditt emotionella tillstånd genom kontakt.
Anden
Din andliga tillstånd påverkas också av stressen du känner. Om du någonsin har försökt att be eller meditera med ömma muskler eller känslomässig nöd, har du insett att detta kan göra det extremt svårt att koncentrera sig. Avslappnande kropp och själ bör din andliga stat se en förbättring. Kroppen, sinnet som andan påverkar varandra och om stress är lättad i en av dem, kan det lindra stress också hos andra.
förtroende
Med alla opersonliga och invasiva mediciner, som är vanliga i den moderna världen, erbjuder massage terapi en personlig anslutning. Vård som översätts genom fysisk beröring kan kunderna veta att deras terapeut är oroad över dem, och det är viktigt. Förutom de vanliga fördelarna med mänsklig räkning bygger denna typ av massage ett omsorgsfullt förhållande mellan klienten och hans eller hennes terapeut. Denna relation hjälper till att lindra känslomässig oro och det förtroende som byggs genom massage terapi kan också hjälpa till i ditt emotionella och andliga välbefinnande.