Hur man går nerför trappan med hoppa

Innehåll

• vägbeskrivning

Att titta på en kvinna försöker hoppa när hon inte har en aning om vad hon gör, brukar locka åskådare och ett gott skratt på den stackars tjejens bekostnad. Om den enkla handlingen med höghälsad vandring är otillräcklig för att få någon till att skratta och sedan falla ner på grund av att du inte är säker på hur man gör det säkert kommer det säkert att hamna i en pinsam situation. Faktum är att det inte är så svårt att gå ner hoppa stegar utan att falla eller trippla som det låter.

vägbeskrivning

Att gå nerför trappan med hopp är inte så svårt som det verkar (Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

1. Var noga med att bära hälskor som passar dina fötter ordentligt. Ett mycket stort par skor kan orsaka onödiga svårigheter eftersom du kan hitta dig i svåra tider och försöker att inte snubbla in i det extra utrymme kvar framför dem. Om du bär ett par skor som är för små för dina fötter, kan du ha svårigheter att balansera, eftersom du kommer att känna onödigt obehag när du lägger all din vikt på fötterna.

2. Håll stegen i ledstången om en är tillgänglig eftersom det alltid är en bra idé att utnyttja alla möjligheter att använda något som hjälper dig att behålla balans.

   
   

3. Vänd 45 ° till den sida du känner dig bekvämast eftersom det hjälper dina fötter att passa bättre på stegen, vilket hjälper dig att hålla balans. Att gå med en liten lutning till sidan är som att gå på fast mark, det ger dig mer stabilitet, samtidigt som du går nerför trappan helt och hållet jämförs med att rida en båt i vattnet.

4. Håll kanten på din klänning, om du har på dig en lång, för att förhindra att du snubblar på baren. Du kan också lyfta baren på dina byxor lite, speciellt om du har en bredare mun som kan hålla skonets framsida i baren.

5. Gå ner nästa steg försiktigt med foten framför och vänta med att gå ner nästa steg med foten när du är bekväm i foten. När du lägger foten på ett steg, se till att hela foten är i den så att du kan lägga tyngden på tårna när du flyttar den andra foten så att du kan förhindra att hälen glider under dig, speciellt om trappan inte är mattor.

   
   

6. Rusa inte och var noga med att titta ner ibland, om inte vid varje steg, så du kan vara säker på att det inte finns några oförutsedda hinder på din väg som kan orsaka ett fall.