Innehåll
Det antas att graviditet efter operation för viktminskning är ansvarig för komplikationer som begränsad fostertillväxt och inre blödning. Data som släpptes av Mars of Dimes föreslår att en fördel med graviditeten efter operationen är att barn skyddas mot komplikationer av fetma, såsom graviditetsdiabetes eller högt blodtryck. Annan forskning tyder också på att komplikationer i fetaltillväxt och näringsproblem kan undvikas om en god diet och näringsregimen följs noggrant.
Näring och kost
Enligt webbplatsen babymed.com ökar chanserna att ha en säker och hälsosam graviditet om du väntar minst 12-18 månader efter operationen för att bli gravid. Näring och kost är ämnen som du bör diskutera djupt och i längd med din läkare för att bestämma de specifika behov som kan finnas förutom de som skapas genom bypassoperation. Kvinnor som har genomgått detta kirurgiska ingrepp bör ta prenatala vitaminer utöver de konventionella kosttillskotten som ges i postoperativ period. Om du försöker få ett barn är det lämpligt att börja ta prenatala vitaminer innan du blir gravid. Folsyra, vitamin A och vitamin B12 är de viktigaste tillskotten och bör tas konsekvent under graviditeten. Du bör också vara säker på att du får tillräckligt med kalcium, järn och D-vitamin. Även om du tar dagliga tillskott är det viktigt att äta en kostrik rik på dessa viktiga vitaminer och mineraler. För att säkerställa att du får tillräckligt med folsyra och vitamin B12, se till att din diet innehåller åtminstone en del mager kött eller ägg utöver mjölk eller yoghurt. Den bästa källan till mat för folsyra och vitamin B12 är leverkött. Frukt och grönsaker bör vara huvudfokus i kosten med tonvikt på spenat, kål och lockigt kål. Dessa gröna blad är en utmärkt källa till kalcium och folsyra. Linfrö, sesamfrön och apelsiner är också bra källor till kalcium. D-vitamin kan vara svårt att hitta i livsmedel, speciellt eftersom när kvinnor är gravida rekommenderas många kvinnor att undvika fisk men att ta en matsked torskleverolja varannan dag är ett bra sätt att säkerställa tillräcklig tillgång av detta vitamin. Var noga med att konsultera din läkare innan du tar den här oljan.
Viktökning
Många kvinnor är rädda efter att ha gått i vikt efter gastrisk bypassoperation, men det är absolut nödvändigt för barnet att växa hälsosamt och uppnå en säker vikt. Det rekommenderas att kvinnor får omkring 9 till 11 kg under graviditeten; Om detta inte händer är det möjligt att fostret kommer att leda till abnormiteter eller en fördröjning i tillväxten. Det är viktigt att följa en kost rik på näringsämnen, ta kosttillskott och dagliga vitaminer och inte prova någon viktminskning diet under graviditeten. Genom att följa dessa enkla riktlinjer ökar dina chanser att ha en hälsosam graviditet och komplikationer fri efter gastrisk bypassoperation.