Innehåll
Klåda i fötterna är vanligt hos diabetiker. Pruritus kan orsakas av dålig cirkulation, svampinfektion eller torr hud. Cirka en tredjedel av diabetikerna kommer att möta hudproblem någon gång i livet, och några av dessa problem kan bli allvarliga. Lyckligtvis kan de flesta hudproblem, om det upptäckts i tid, lätt förhindras. Följande lotion för fötter är bra för diabetiker och hjälper till att bekämpa dessa tre problem.
ingredienser
112 g olivolja eller mineralolja 112 g shea smör eller petroleumgel 1 vitamin E kapsel - 400 IE Maleleuca olja Tom flaska med lock Blandare eller gaffelskål
Sätt att göra
I en skål, kombinera olivolja eller mineralolja och sheasmör eller petroleumgel med en mixer eller gaffel tills den är jämn. Det är att föredra att använda sheasmör för att vara en kraftfull fuktkräm, liksom att vara utmärkt vid behandling av hudproblem hos diabetiker.
Bryt säkerhetsstiftet i vitamin E-kapseln och pressa oljan i blandningen. Vitamin fungerar som ett naturligt konserveringsmedel och bidrar till förnyelse av hudceller. Kassera kapseln.
Lägg till 1/4 tesked melaleucaolja, vilket hjälper till att bekämpa svamparna och bakterierna i huden.
Blanda allt igen för fullständig absorption av alla ingredienser. Häll sedan i en tom flaska. En behållare för schampo eller flytande tvål är idealisk.
Få ut det mesta av lotionen
Tvätta fötterna med varmt tvålvatten och neutral tvål varje dag innan du använder grädden. Låt inte fötterna suga i vatten.
Torka dina fötter bra, särskilt mellan tårna.
Gnugga lotionen på fötterna, var uppmärksam på klackarna och sålen. Undvik lotion mellan fingrarna.
Sätt på rena strumpor som inte dra åt för långt under knäet. Detta hjälper huden att absorbera lotionen.
Använd alltid skor eller tofflor, även inomhus, för att skydda dina fötter mot skador.
Om dina fötter har många calluses kan det ta lite tid att döda hud lossnar, men dina fötter kommer att mjukna med regelbunden användning.