Innehåll
Att gå med en Aircast-ankel, samtidigt som den förefaller självklarande, kan för vissa vara lite utmanande om de aldrig har använt den tidigare. Aircasts ger mer rörlighet än gips eller rullator, efter ankelfraktur. Vissa kan dock finna det obekväma och begränsande, så här är några tips för effektiv användning av denna ankelstöd med maximal komfort.
vägbeskrivning
-
Blåsa in luftcellen, ordentligt. Aircasts uppblåses med en viss mängd luft för att upprätthålla en fotledskada och förhindra oönskade rörelser. Ibland kan denna mängd dock behöva justeras för bättre komfort. Därför kommer dessa anklets med ett strå, vilket kan användas för att blåsa upp luftcellen mer. Det rekommenderas starkt att du ser din läkare innan du justerar den, eftersom du inte vill ha en felaktig passform för att kompromissa med återhämtningen.
-
Köp större skor. Även om du använder Aircast med dina skor är vanliga, kan vissa känna "stinging" om de har mycket snäva skor. En enkel lösning på detta problem är att köpa skor som är brett och något större än ditt vanliga nummer. Det rekommenderas också att de har skosnören för att maximera stödet.
-
Använd tofflor. För att undvika oönskade Aircast-slitage, särskilt det ömtåliga hälområdet, undviker du att använda den med nakna fötter eller bara strumpor. Ankelbåren måste behandlas med försiktighet, för att få maximalt stöd för sprickåtervinning och att ha på sig utan att skor kan bryta hälområdet.
varning
- Kontakta din läkare om du känner för stor smärta när du använder en Aircast. Han kommer att veta hur man hanterar ditt tillstånd.