Innehåll
Täppta svettkörtlar kan lätt leda till smärtsam svullnad. Så snart det blir igensatt, oftast av hudolja och döda hudceller, fortsätter det att utvisa svett och olja trots att de inte har någon väg ut. Körteln sväller och bildar en infektion, vilket leder till att antikroppar skickas till platsen. Armhålan är en mycket vanlig plats där körtlarna täpps till på grund av hudveck och de olika hårsäckarna som finns i regionen. För att lindra körteln krävs en liten ansträngning.
Steg 1
Doppa en trasa i vatten och ta bort den för att förbli fuktig.
Steg 2
Värm den i mikrovågsugnen tills den är varm, men inte tillräckligt för att bränna den. Uppvärmningstiden varierar beroende på enhet. Börja med 15 sekunder och öka värmen efter behov. Värm aldrig en torr trasa och håll alltid ett öga på mikrovågsugnen när du använder den för att undvika brand.
Steg 3
Strö salt över kompressen så snart den är väl uppvärmd. Saltet hjälper till att avblockera svettkörteln.
Steg 4
Pressa in trasans saltsida ordentligt i körteln och håll den i fem minuter.
Steg 5
Torka armhålan med en mjuk trasa och applicera en povidon-jodlösning på den svullna körteln.
Steg 6
Upprepa flera gånger om dagen tills körteln läker.