Innehåll
Blodplättar kan kluster i blodkärl och större artärer, såsom en liten damm. Blockering av blodflödet till hjärtat eller hjärnan kan leda till hjärtinfarkt eller stroke. De föreskrivna antikoagulanterna innefattar aspirin, warfarin (varumärke Coumadin), heparin och klopidogrel (Plavix), vilket hjälper till att hålla blodflödet smidigt. Det finns också många livsmedel, örter och kryddor, som fungerar som naturliga antikoagulanter, inte kemiska.
Fakta
Den medicinska termen för tjockt blod är "trombocytaggregation". Blodplättar är oregelbundet formade, rensa celler i blodet. När ett sår inträffar fäster blodplättarna varandra och blockerar blodförlusten genom att skapa en blodpropp eller skurv. Om du inte har förmåga att koagulera (som hemofili) kan även den minsta skadan innebära blödning till döden. Om du har en sjukdomshistoria av blodproppar eller hjärtinfarkt, kan din läkare ordinera mediciner för att tunna blodet.
Betydelsen av ett tjockt blod
Dr Paul Gurbel, chef för Sinai Center för trombosforskning, säger att huvudorsaken till hjärtattacker och en bidragande faktor till dödsfall från hjärtsjukdomar är tjockt blod. En diet hög i mättat fett är förknippat med höga kolesterolnivåer och förminskning av artärerna på grund av plackuppbyggnad.
Omega-3 fettsyror
Finns främst i fisk, Omega-3 är förknippad med kolesterolnivåer och har föreningar som gör blodet mindre visköst. Ansjovis, tonfisk, öring, lax, makrill och sill, fiskolja och linfröolja är höga i omega-3.
Salicylaten
Salicylat är en naturlig örtkemikalie som blockerar blodets koagulationsaktivitet av K-vitamin. Salicylater tillverkas också syntetiskt och används i produkter för smärta, munvatten, aktuella krämer, akneprodukter, skumbad och schampon.
Mat och örter rik på salicylater
Örter rik på salicylater inkluderar cayennepeppar, kanel, mint, ingefära, curry, paprika och lakrits. Äppelcidervinäger, mandel, jordnötter, gröna paprika, vitlök, aprikoser, körsbär, jordgubbar, björnbär, apelsiner, plommon och druvor finns också på listan. Röda vin, lök, ginkgo biloba, olivolja, vitamin E, feverfew, vit pil, jonkört, papaya, rosmarin, kinin, alfalfa, dong quai, djävulsklo, svamp och stora mängder mörkgröna bladgrönsaker komplettera listan över livsmedel, kosttillskott och örter rik på salicylater som hjälper till med blodförtunning.
faror
Om du tar receptbelagda läkemedel, örter eller har en tendens att bli skadad eller blöder lätt, kontakta din läkare innan du börjar självbehandling. Hastigheten av dina blodproppar bör falla inom ett visst säkerhetsområde. Din läkare kan göra en exakt bedömning av blodkolesterol och trombocytadhesion efter analys av resultaten från laboratorietesterna.