Innehåll
Nypon och hibiskus kombineras i många sorter av örtte eftersom de kompletterar varandra. Nypon tenderar att vara lite bitter om de tas ensamma, medan hibiskus ger en naturlig citronsmak. Detta te kan avnjutas varmt eller kallt. När den bereds före den ideala tiden tenderar den att inte förlora sin smak eller bli sur. Nypon och hibiskus finns också i gelé och sirap.
Stärker immunförsvaret
Nypon och hibiskuste innehåller vitamin C. Detta vitamin stärker immunförsvaret, enligt National Institutes of Health. C-vitamin är ett vattenlösligt vitamin, vilket innebär att det inte kan lagras och utsöndras dagligen från kroppen. Av denna anledning är det viktigt att få C-vitamin varje dag i vår kost. Det stimulerar immunförsvaret eftersom det är en naturlig antioxidant. Linus Pauling Institute vid Oregon State University rapporterar att små mängder av detta vitamin kan vara till nytta för att skydda mot fria radikaler, vilket resulterar i friska, starka celler i hela kroppen.
Sänkt blodtryck
Hibiskusdelen av teet har visat sig sänka blodtrycket i studier på människor. Kroniskt högt blodtryck drabbar nästan 30 procent av amerikanerna, och en studie publicerad av U.S. Department of Agriculture diskuterar effekterna av att sänka blodtrycket hos prehypertensiva och hypertoniska vuxna. Under en utvärdering på sex veckor drack gruppen tre koppar hibiskuste varje dag och hade en droppe på cirka sju poäng i systoliskt blodtryck. Om du har högt blodtryck bör du diskutera växtbaserade behandlingar och andra behandlingar med din läkare.
Artrit botemedel
Nypon används för att lindra smärta i samband med artritstillstånd, såsom artros. Detta tillstånd är en degeneration av brosk som ligger mellan benen som ger skydd i leder, såsom knän och höfter. Utan brosk gnuggar benen mot varandras ben och en inflammationsprocess börjar. Detta kan vara smärtsamt, men nypon som finns i te minskar inflammation. En grupp danska forskare identifierade en komponent som kallas galaktolipid i nypon, en antiinflammatorisk komponent.