Innehåll
Om du någonsin har varit i närheten av någon som har dålig personlig hygien, borde du veta hur obekväm det är. Lukt är inte det enda problemet. Dålig hygien kan sprida sjukdomar, enligt Center for Disease Control. Det påverkar också sociala och personliga relationer och prestationer på jobbet som i skolan. Å andra sidan ger god hygien en bild av självkänsla, en av de många fördelarna.
God hälsa
När du rör vid en yta, nysar, förbereder mat, byter blöja, tar hand om hunden eller går på toaletten, får du organismer som är skadliga för hälsan, enligt CCD. Med enkla handlingar, som att bada och tvätta händerna, kommer du inte att överföra förkylning, influensa och andra infektioner orsakade av virus och bakterier. Om du inte städar dig bra, kommer du också att vara mer benägna att få sjukdomar orsakade av dessa virus och sändare. Dessutom kan hudirritation eller sår bli en infektion. Men god hygien kommer att bibehålla hudens styrka och friska pH, vilket skyddar dig mot sjukdomar.
Hälsosamma personliga relationer
Dålig hygien avskräcker människor från att komma nära dig, och de kommer också att bedöma din personlighet och vad du kan, bara utifrån ditt utseende. Detta kan ta dig ur en krets av vänskap och andra band eftersom människor ofta undviker lukt och situationer som de tycker är obehagliga. God personlig hygien kommer att ge många fördelar för ditt sociala liv.
Hälsosamma yrkesrelationer
Utseenden förmedlar mer till världen än vi är. När han till exempel presenterar en jobbintervju välklädd, med god personlig hygien, verkar han vara en skicklig professionell som tar hand om sig själv med omsorg och respekt. Om du tvärtom går till en dåligt klädd intervju även om du är en bra kandidat kommer ett meddelande att du är slarvig och inte bryr dig om någonting. Dekadent personlig hygien på arbetsplatsen eller i skolan kommer att leda människor att ifrågasätta deras fysiska och mentala förmågor och åtminstone skapa onödiga distraktioner för dem omkring dem.