Innehåll
Chins kan vara något som skämmer en man. Vissa tror att kvinnor kommer att bli besvikna av en man med dubbel haka och känner att de ska dölja den här extra vikningen eller åtminstone visa den i bästa möjliga ljus. Sådana bekymmer är vanligtvis onödiga, men det finns sätt att distrahera uppmärksamheten från det området om det påverkar ditt självförtroende.
Steg 1
Använd tröjor och t-shirts med v-ringning. Kragen fungerar som en optisk illusion, vilket gör att hakan verkar mindre uttalad än den faktiskt är. Undvik skjortor och blusar med rundade krage. Knappade skjortor tar också bort uppmärksamheten från hakan och fungerar som goda förklädnader.
Steg 2
Använd ett skägg. Detta är favoritmetoden för män med dubbel haka, eftersom skägget förkläder volymen helt. Några vita trådar där och du tjänar tillbaka din värdighet.
Steg 3
Tugga tuggummi regelbundet. Att träna käftmusklerna hjälper dig att förlora en del av fettansamlingen runt halsen. En annan metod är att öppna munnen så bred som möjligt i tio sekunder och sedan stänga den. Upprepa övningen tills du blir trött. Detta övar platysmamuskulaturen i nacken och minskar käken.
Steg 4
Öva övningar regelbundet. En dubbel haka är vanligtvis ett tecken på allmän fetma. Starta en regelbunden träningsrutin för att minska de hälsoproblem som följer med övervikt.