Innehåll
Överproduktion av mjölk, eller fortsatt produktion efter avvänjning, kan leda till svullnad, som liknar det som uppstår i de tidiga dagarna av amning. Mycket bevis och tradition själv tyder på att användandet av örter minskar och i slutändan stör mjölkproduktionen. Dessa örter, även som kryddor i mat, bör undvikas av mammor som fortfarande ammar på grund av den negativa effekten på mjölkproduktionen.
salvia
Salvia används vanligtvis i sin dehydratiserade form för att minska mjölkproduktionen, och det finns flera effektiva doseringsmetoder. Många mödrar lägger till 1/4 tesked torkad salvia till sina dieter tre gånger om dagen i några dagar. Salvia kan sättas till grönsaksjuice eller en måltid för att få sin smak kamuflerad, eller den kan sättas i kapslar och sväljas. Det kan också göras som te genom att införa en matsked i en kopp kokande vatten. Salvia te ska infunderas i 5 till 15 minuter innan du dricker och kan tas sex gånger om dagen. Salvia innehåller kemiska komponenter som är kända för att orsaka anfall och bör aldrig användas av epileptiska patienter. Salvia-extrakt kan också ges vid 30 till 60 droppar per dos tre till sex gånger om dagen. Örten kan också orsaka vissa komplikationer hos barn, så mödrar borde aldrig använda det medan de ammar.
kål
Gröna kålblad, placerade på bröstet som kompress mot bröstet, är en av de vanligaste behandlingarna för uppblåsthet som föreskrivs av amningskonsulter. Bladen bör vara viss och kan användas kontinuerligt. Kvinnor har rapporterat att svullnad lindras inom några timmar, och fortsatt användning minskar mängden producerad mjölk. Kvinnor med sulfaallergi bör undvika denna behandling eftersom kål är känt för att innehålla sulfas och kan orsaka allvarliga allergiska reaktioner och hudirritationer.
pepparmynta
Myntaolja kan minska mjölkproduktionen om den tas direkt som ett flytande örtkstrakt. Att använda det på andra sätt, som mint eller med mintte, är mycket svagt: det skulle vara nästan omöjligt att ta tillräckligt med mynt extrakt från dessa källor för att påverka laktation. Men det kan användas tillsammans med andra örter, inklusive salvia, mint, citronbalsam, oregano och kål för att skapa en komprimerings- eller massageolja.