Nike Triax C5 instruktioner

Innehåll

• vägbeskrivning
• Ställa in datum och tid
• Definiera en målhjärtzon
• Använd kronografen
• Kontrollera din hjärtfrekvens
• tips
• varning

Nike Triax C5 är en trådlös hjärtfrekvenssändare med pulsmätare. Handledskärmen innehåller en kronograf och grundläggande klockfunktioner. Det låter dig också definiera målhjärtzoner. Ett visuellt och ljudlarm larmar dig om du tränar utanför målzonen. I klockläge visar displayen tid och datum. I kronografläge visar displayen varaktigheten för ditt träningspass, och i fysiskt aktivitetsläge visas hjärtfrekvensen.

vägbeskrivning

Nike Triax C5 är en trådlös hjärtfrekvenssändare (Adam Gault / Digital Vision / Getty Images)

Ställa in datum och tid

1. Tryck på "Mode" -knappen flera gånger tills klockfunktionen nås.

2. Håll knappen "Set / Light" intryckt i tre sekunder.

3. Använd knapparna "Start" och "Stop" för att välja värdena. "Start" -knappen ökar värdena och "Stop" minskar. Tryck på "Mode" knappen för att bekräfta värdet. Gör detta i timmar, minuter, sekunder, dagar, år och 12 eller 24-timmarsval.

4. Tryck på "Set / Light" -knappen för att spara dina specifikationer och avsluta inställningsläge.

   
   

Definiera en målhjärtzon

1. Tryck på "Mode" -knappen flera gånger tills du når "Kör" -funktionen.

2. Håll knappen "Set / Light" intryckt i tre sekunder.

3. Använd knapparna "Start" och "Stop" för att välja värdena på varje skärm. Den första skärmen definierar huruvida funktionen hjärtzonfunktionen är på eller av. De två följande skärmarna frågar om max och minsta gränsvärden för hjärtfrekvensen. På den sista skärmen kan du aktivera eller inaktivera ljudlarmet. Tryck på "Mode" knappen för att bekräfta varje inställning.

4. Tryck på "Set / Light" -knappen för att spara dina specifikationer.

Använd kronografen

1. Tryck på "Mode" -knappen flera gånger tills du når "Kör" -funktionen.

   
   

2. Tryck upprepade gånger på mittknappen tills chronografen visas på skärmen.

3. Tryck på "Start" -knappen för att aktivera kronografen och tryck på "Stop" så att den stannar. Medan kronografen körs trycker du på klockans mittknapp för att växla mellan den och hjärtfrekvensen. Tryck en gång till på "Stop" -knappen för att återställa kronografen.

Kontrollera din hjärtfrekvens

1. Fäst sändaren precis under bröstet.

2. Dämpa spåren på insidan av sändaren.

3. Tryck på "Mode" -knappen flera gånger på skärmen tills "Run" -läget visas på skärmen.

4. Tryck på "Start" -knappen.

tips

• Om displayen visar tre bindestreck kan enheten inte identifiera din hjärtfrekvens. Dämpa sändarspåren igen och se till att de kommer i kontakt med din hud.
• För bästa resultat, sätt sändaren direkt på huden.
• Om din hjärtfrekvensläsning är ojämn eller stoppar, försök byta sändarens batteri.
• Triax C5-armskärmen är vattentålig till 50 meter och sändaren upp till 30 meter.

varning

• Kontakta en läkare innan du börjar något fysiskt aktivitetsprogram.