Innehåll
Underarmar är ofta vanliga källor till kroppsluk, men svetten i sig orsakar inte doft. Enligt webbplatsen "Health911.com" är lukten på grund av bakterierna som föder på den oljiga svetten som ligger under armarna. Om du har kroppsluk efter intensiva fysiska övningar eller före en arbetsintervju kan detta vara mycket pinsamt. Det är dock möjligt att hålla armhålorna luktade väl under dagen med hjälp av vissa lösningar.
vägbeskrivning
-
Ta en dusch varje dag. Tvätta armhålorna med varmt vatten och bakteriedödande tvål minskar antalet bakterier, vilket minskar lukt. Om du svettar mycket kan du behöva ta mer än ett bad om dagen.
-
Använd lösa kläder under dagen. Naturliga fibrer begränsar inte din hud och absorberar svett. Använd fibrer som silke, ull eller bomull för att minska dålig lukt under armen.
-
Skrapa din arm regelbundet. Håren kan bidra till den dåliga lukten, eftersom de inte tillåter svett att förångas från armhålorna. Skrapning av armhålorna kan skicka doften under kontroll.
-
Lär dig stressreduceringstekniker, som meditation eller yoga, för att kontrollera svett och stank som orsakas av denna stress. Enligt Mayo Clinic kan stressiga situationer orsaka överdriven svettning hos vissa människor.
-
Skär vissa livsmedel från din kost. Mat med starka dofter som lök och vitlök samt koffeinhaltiga drycker kan bidra till den dåliga lukten under armen.
-
Använd deodorant för att minska kroppslukt. Deodorant förhindrar lukt, vilket gör ytan av huden surare. Eftersom bakterierna inte gillar denna surhet, kommer lukten att försvinna tills deodorant effekten slutar.
-
Använd antiperspiranter tillsammans med deodorant om du stämmer genom kläder. Antiperspiranter innehåller aluminium, som pussar svettkörteln tillfälligt. Om du använder antiperspiranter behöver du inte återanvända deodoranten så ofta, vilket hjälper till att minska svettfläckar på kläder.