Innehåll
Tetrahydrocannabinol (THC) är en kemikalie som finns i marijuana-växten. Lågdoser av THC används för medicinska ändamål för att minska smärta, illamående och aptitlöshet, men den höga konsumtionen, genom rökning och mat, har negativa effekter på vårt respiratoriska, reproduktiva, kardiovaskulära och till och med vårt immunsystem . Således anses THC i många länder vara ett olagligt läkemedel. Det deponeras i våra fettceller och måste brännas.
vägbeskrivning
-
Träna regelbundet. Använd din tid att gå, springa eller köra snabbt, beroende på vad du föredrar. Övning är det mest effektiva sättet att bränna kroppsfett. Dessutom hjälper regelbunden motion att bli av med THC, som lagras i kroppens fettceller.
-
Drick mycket vätska. Vatten och sportdrycker. Du måste hålla balans mellan salt och elektrolyt i kroppen. Vatten absorberar salt och elektrolyter, så det är bäst att också konsumera vissa sportdrycker, som är rika på dessa ingredienser.
-
Ändra din diet. Minska fet mat och sockerintag. Detta kommer att bidra till att bränna det redan deponerade fettet istället för att koncentrera sig på nya källor. Konsumera mat rik på fibrer, för att eliminera fett genom avföringen. Öka intaget av grönsaker så mycket som möjligt och håll dig borta från artificiella livsmedel. Dessutom tar tranbärsjuice effektivt toxiner genom urinen. Istället för några stora måltider, äta flera små måltider. Eftersom äta ofta ökar ämnesomsättningen och bränner THC.
-
Gör din kroppssvamp för att påskynda avgiften. Gör bastur, ångbad och träna kraftigt för att främja hälsosam svettning.Du bör vara mycket försiktig så att din kropp inte uttorkar.