Hur man minskar smärta orsakad av gikt

Innehåll

vägbeskrivning
tips
Vad du behöver

Kom ihåg att gikt är ett allvarligt tillstånd som kan få allvarliga följder om det inte behandlas ordentligt i tid. Att bara lindra smärtan kommer inte att bota sjukdomen som, när den inte behandlas ordentligt, kan orsaka störningar i ledbanden och förstöring av lederna på grund av kristallerna. Fortsätt läsa för att lära dig att lindra smärtan i samband med tillståndet.

vägbeskrivning

Minska smärta orsakad av gikt

Träna dagligen för att minska smärtan i samband med gikt. Var noga med att träna lederna nära foten och tummen, där tillståndet är vanligast. Detta håller vätskorna rörliga, vilket gör det svårare för urinsyra att lösa sig och börja bilda kristaller.
Sök medicinsk hjälp under ett giktutbrott. Din läkare kan hjälpa till att minska smärtan du känner. Detta kan göras genom mediciner eller dränering från området som det överflödiga vätskan upptar i den drabbade leden. Endast en läkare eller annan yrkesverksamma i området, som en assistent eller sjuksköterska, kan göra det, så gör ett avtal så snart som möjligt.
Drick mycket vatten varje dag. Att förbruka åtminstone åtta koppar varje dag avlägsnar kroppens urinsyra i blodet. Förutom att öka vattenförbrukningen, bör alkohol helt elimineras från din kost, särskilt under en giktattack. Alkohol, särskilt vin och öl, förhindrar att njurarna kan filtrera urinsyra, vilket kan orsaka en attack. Genom att helt sänka alkoholkonsumtionen kommer du att underlätta utsöndringen av urinsyra från kroppen.
Minska blodtrycket. Personer med högt blodtryck ökar risken för gikt symptom som påverkar dem. Dessa människor löper också risken att utbrottet av gikt kommer fram igen i framtiden.
Försök hem rättsmedel för gikt. Det finns flera saker som kan göras under ett utseende av tillståndet för att lindra smärta. Applicera is till området - växlar med en varm kompress i tio minuters cykler - kan lindra smärta och svullnad.
Omslut det drabbade området i en torr handduk och inte för hårt. Detta kan hjälpa till att minska smärtan och få dig att sova på natten. Se till att handduken inte ökar eller det kommer bara att orsaka mer smärta.