Innehåll
Sköldkörtelstimulerande hormon eller TSH, på engelska, är ett hormon som stimulerar sköldkörteln i att producera de hormoner som behövs för korrekt metabolism. Det produceras av hypofysen, och ökad produktion indikerar hypotyreoidism eller minskad aktivitet i sköldkörteln. Du kommer att behöva sänka TSH-nivån för att minska risken för hypotyroidism symtom som trötthet, förstoppning, kall intolerans, heshet och ansiktsvullnad. Dessutom kan låg sköldkörtelaktivitet orsaka ökade blodlipider och öka risken för hjärtattacker.
vägbeskrivning
-
Gå till doktorn. Planera ett samråd med kliniska tentor för att bestämma din TSH-nivå. Din läkare kommer att beställa blodprov och rekommendera en behandling baserat på resultaten.
-
Ta den föreskrivna medicinen. Din läkare kan ordinera en vanlig medicin, som Synthroid, för att sänka TSH-nivån och reglera sköldkörteln. Du kommer att behöva kontrollera dina nivåer regelbundet för att se till att dosen du tar gäller dig.
-
Undvik sojaderivat. Experter vid University of Maryland Medical Center säger att äta sojaprodukter kan minska effektiviteten av sköldkörtelmedicinering. Om denna medicin inte fungerar som den ska, kommer dina TSH-nivåer inte normalisera. Rådfråga din läkare innan du konsumerar livsmedel som innehåller soja.
-
Fråga din läkare om fiskolja. Omega-3-fettsyror kan minska inflammation och öka din immunitet. Hypothyroidism följs vanligen av goiter, en svullnad i halsens framsida. Minskade denna inflammation, din TSH-nivå bör falla. Fråga din läkare om riskerna och fördelarna med att ta fiskolje-tillskott, eftersom de kan ställa in ditt blod och orsaka blödning.
-
Se möjligheten till operation med din läkare. När behandlingar är ineffektiva när det gäller att minska TSH-nivåerna och inte sluta hypotyreos kan kirurgi vara nästa steg. Ett kirurgiskt ingrepp för sköldkörtelnormaliteter består av att en del av sköldkörteln avlägsnas. Om du väljer att få kirurgi, måste du ha hormonersättning i obestämd tid.
tips
- Begränsa konsumtionen av broccoli, spritkål, kål och blomkål om du har symtom på hypothyroidism. Dessa livsmedel, tillsammans med spenat, jordnötter och kål, kan störa glands regelbundna funktion och öka din TSH-nivå.
varning
- Sluta aldrig ta din sköldkörtelmedicin såvida inte din läkare rekommenderar det. Om du slutar ta medicinen kommer dina TSH-nivåer att öka, vilket ökar dina chanser att ha högt kolesterol, blockerad artär och hjärt-kärlsjukdom.