Innehåll
- Långsiktiga konsekvenser
- Effekter på hjärnan
- Behandlingsalternativ
- Mekanismer för att övervinna
- Utomhusaktiviteter
För alla som arbetar med att övervinna missbruk och beroende av droger och alkohol är rehabilitering och rådgivning avgörande. Mycket av denna hjälp kommer från rehabiliteringsgrupper, där psykiatriska rådgivare och missbrukare hjälper missbrukare att förstå konsekvenserna och effekterna av deras missbruk på dem, deras liv och på andra.
Långsiktiga konsekvenser
Orienteringsämnen för rehabiliteringsgrupper för droger och alkoholmissbrukare bör innehålla en diskussion om de långsiktiga effekterna av substansanvändning och missbruk. Till exempel kan konstant droger och alkoholmissbruk orsaka leverskador, stroke, cancer, psykiska störningar och hjärtattacker.
Effekter på hjärnan
Alkohol och narkotikamissbruk påverkar hjärnan på flera sätt. Vid rådgivning till anhöriga bör man använda tabeller, visuellt stöd och förklaringar om hur dessa ämnen påverkar de olika regionerna i hjärnan.
Behandlingsalternativ
En viktig fråga som ska behandlas i rådgivningsgrupperna är tillgängligheten av behandlingsalternativ. Det finns flera alternativ för att hjälpa till i kampen mot missbruk, till exempel terapeutiska samhällen, kognitiv beteendeterapi och till och med vissa mediciner, som naltrexon.
Mekanismer för att övervinna
Medlemmar av stödgrupper bör lära sig att hantera mekanismer som hjälper dem att kämpa för trängsel att använda droger eller alkohol. Avkopplings- och meditationsövningar är särskilt användbara för de personer som försöker sluta missbruk.
Utomhusaktiviteter
Utomhusaktiviteter ger missbrukare lära om återhämtningsprocessen. till exempel kan de lära sig om principerna om styrka och uthållighet genom att öva en kupé eller annan utmaning med deras stödgrupp.