Innehåll
En torr hosta är vanlig vid förkylning och influensa. Om du röker eller lider av astma kommer du oftare att få torrhosta. Halsont är vanligtvis förknippat med denna typ av hosta. Det finns flera hemmet som hjälper till att behandla torr hosta och ont i halsen. Du kan också använda läkemedel, såsom hostesirap eller halstabletter, för att minska och läka halsen. De flesta torra hostattacker varar från en till tre dagar.
Steg 1
Koka vattnet och lägg i en stor skål. Placera ditt ansikte på ångan och täck huvudet med en handduk. Andas djupt flera gånger. Ta bort handduken efter tio sekunder. Upprepa i en minut för att rensa näs- och halspassagen.
Steg 2
Skär en lök i tunt. Tillsätt en tesked lök till en tesked citronsaft och en annan honung. Låt blandningen sitta i fem timmar. Koka 1 kopp vatten och tillsätt till blandningen. Drick långsamt. Detta hjälper till att lindra hosta och förbättra halsen.
Steg 3
Blanda 1 matsked honung med varmt vatten. Drick långsamt för att minska inflammation i halsen.
Steg 4
Skär en ingefära och lägg i det kokande vattnet. Tillsätt en eller två vitlöksklyftor och 2 teskedar citronsaft. Koka i minst tio minuter. Ta bort ingefära och vitlök. Servera i en kopp och drick långsamt. Detta te hjälper till att rensa slem och andra partiklar som orsakar torr hosta.
Steg 5
Använd sidokornen när du är hemifrån för att mildra din ont i halsen och förhindra att din host blir värre.