Innehåll
Brännande fötter är ett symptom som uppstår när dina fötter börjar brinna och skadar mycket. Det kan vara svårt att bära skor eller gå och sömnsvårigheter kan uppstå. Brännande fötter kan orsakas av många faktorer som nervskada eller diabetes. Problemet kan också orsakas av en svampinfektion som idrottsfot. Cirkulationsproblem är den vanligaste orsaken.
Vitamin B6
Ta ett vitamin B-tillskott dagligen för att behandla brännande fötter eftersom de kan förekomma hos individer som är bristfälliga i detta vitamin. Ett vitamin B-komplex erbjuder hela utbudet av kosttillskott för att balansera kroppens näringsämnen, förbättra immunsystemet och nervfunktionerna, öka ämnesomsättningen, bidra till att förebygga anemi och främja celltillväxt.
Vitamin E
Användningen av E-vitamin kan bidra till att förbättra blodkroppens cirkulation och syrebildning, vilket hjälper till att lindra brännskänslorna. Vitamin E finns i sparris, ägg, mjölk, nötter och spenat.
Kallkompressor
Applicera kall kompressor direkt på fötterna för omedelbar lättnad från bränning. Passa en handduk i kallt rinnande vatten och vrid det för att ta bort överskott. Vik handduken runt foten. Upprepa vid behov.
krämer
Applicera ett lager av svampkrämer till det infekterade området om en svamp som fotsår orsakar att den brinner. Applicera grädden direkt på fötterna tre gånger om dagen. Det kan ta mer än 45 dagar att läka svampar och helt lätta bränningen.
nedsänkning
Blöt din fot två gånger om dagen i ett örtbad för att lindra den brännande känslan. Skär och krossa två eller tre matskedar av mallow och sanicula och placera dem direkt i skålen. Du kan också lägga två eller tre matskedar av timjan i vattnet. Dessa örter kan hittas i växtbaserade butiker och timjan finns i livsmedelsbutiker. Låt foten suga i 20 minuter varje gång för bästa resultat.