Innehåll
En mans död är en av livets mest smärtsamma upplevelser. En kvinna som nyligen blev änka, förlorade en vän, följeslagare, älskare och kanske någon annan som också stödde henne. Om du undrar vad man ska göra för någon som har förlorat sin man - oavsett om hon är en vän, medarbetare, släkting eller granne - finns det många sätt att hjälpa till.
vägbeskrivning
-
Erbjuda att helt enkelt lyssna. Mourning kan uttryckas på många sätt: dela minnen, reflektera över den speciella egenskaper hos den älskade, gripa till religiösa och andliga övertygelser eller prata om hur livet nu är annorlunda. Du kan stödja den från någon av dessa former av sorg bara genom att vara närvarande utan någon dom.
-
Erbjuda att hjälpa till med praktiska uppgifter och ansvarsområden. Att äta middag, stanna hos barnen en dag eller göra en annan uppgift är alla sätt att hjälpa till att minska stressen hos den sorgande personen. Det kan finnas behov som är relaterade till själva förlusten: Att hävda fördelar, sälja huset eller organisera gamla tillhörigheter är alla sätt att visa ditt stöd. Om du är en medarbetare, försök erbjuda att hjälpa till med projekten, eller byt ut det när hon behöver en paus.
-
Var en närvaro i överensstämmelse med tiden. Sorgen blir vanligtvis svårare under veckorna eller månaderna efter döden, när den initiala chocken har gått. Små påminnelser om ditt stöd under den här tiden, som gratulationskort, samtal och luncher, kan göra stor skillnad. Bröllopsdag och speciella dagar (som födelsedagar) är tillfällen då din närvaro kan vara särskilt välkommen. För medarbetare eller grannar kan ett kontokort eller grannskapskort också erbjuda komfort och uppmuntra de förlorade.