Innehåll
Ett sitzbad rekommenderas ofta av läkare eller sjuksköterskor som behandlingsmetod efter en episiotomi eller operation för att ta bort hemorrojder. Det låter dig suga upp delarna runt skinkorna, könsorganen och området mellan dem, känd som perineum. Regelbunden sitzbadning hjälper till att minska smärta och obehag, främja läkning. Du behöver inte gå till ett sjukhus för att ta det, eftersom du också kan förbereda det hemma.
Skäl att använda badplatsen
Du kan sitta i ett sitzbad i tio till 15 minuter för att ge lättnad från symptomen på analfissurer, menstruationskramper och blås- eller svampinfektioner. Dessutom tar ett badkar behandling efter en cystoskopi, rektal eller vaginal kirurgi. Om du har ett bidé i ditt badrum, kan du använda det i vanligt sittbad för rengöring och hygien.
Symtom att sätet bad lindrar
Den svaga värmen i ett badstolar hjälper till att påskynda läkningsprocessen efter ett kirurgiskt ingrepp eller under återhämtning från ett hälsotillstånd. Blötläggning i varmt vatten kan lindra smärtan och slappna av musklerna för att stoppa spasmer. Om du klarar av klåda på grund av hemorrojder eller en jästinfektion, kan ett sitzbad lätta klåda. Du kan också använda den för att lindra obehag efter en smärtsam tarmrörelse.
Ta en dusch hemma
Du kan ta sitt bad i hemmet med ett handfat som görs för att bada eller använda ditt badkar. Följ tillverkarens instruktioner för användning av bassängen ovanför toaletten. Alternativt kan du anpassa ditt badkar till ett sittbad genom att fylla det med 5 till 7 cm varmt, inte varmt vatten. Sitt i upp till 20 minuter, tre gånger om dagen. Om vattnet blir kallt under badet byt du det med ljummet vatten. När du dyker in, se till att din skinkor, könsorgan och perineum är nedsänkt i varmt vatten.
Seat Bath Additives
Du kan använda varmt vatten i badplatsen eftersom det är väldigt lugnande och läkning på egen hand, men vissa blandade tillsatser ökar din komfort och fördelar. Om du blandar fyra till fyra och en halv sked av bakpulver i ditt bad kan det hjälpa till att lindra klåda och obehag som orsakas av en jästinfektion. Alternativt kan du lägga 1/2 kopp vit vinäger och salt för lindring av vaginal infektion.