Innehåll
Vattande mjölk med mjölk är ett mycket vanligt hemmedel för mörka cirklar under ögonen och det finns mycket bevis för att rapportera dess effektivitet. Faktum är att mjölk är en isaktig vätska, och en kall kompressor är den bästa behandlingen för stötar, såsom påsar under ögonen. Bomullsvampar fuktade med mjölk hjälper till att minimera mörka cirklar och annan cool vätska, men det finns inga vetenskapliga studier för att bevisa fördelarna med mjölk.
orsaker
Mörka kretsar kan orsakas av brist på sömn, allergier, genetik eller vissa mediciner. Dehydrering kan också vara en av dess orsaker, liksom en viss hormonell höjd, särskilt hos gravida kvinnor. De flesta människor upplever ibland påsar eller dimmar runt ögonen under en liten tidsperiod, till exempel några dagar eller till och med timmar. Andra har kroniska mörka cirklar, vilket kan störa, men är vanligtvis inte farliga.
behandlingar
Att lägga något kallt i ögonen är det bästa sättet att minimera symtom på uppblåsthet och irritation. Mayo Clinic rekommenderar att man använder en kallvattenpaket.Kylda gelmasker eller till och med gurka skivor ska lämnas i ögonen i några minuter. Eye Doctor Guide.com och många andra webbplatser som pratar om hemläkemedel rekommenderar att du applicerar en tyg som blötläggs i mjölk till det drabbade området, men det finns inga kliniska studier som bekräftar fördelarna med mjölk. Många rekommenderar också att man använder hemorrojder i svullnaden under ögonen, men Mayo Clinic varnar för att ingen studie har bekräftat denna legend och en sådan kräm kan irritera den känsliga huden runt ögonen.
För att undvika svullnad, se till att du sover minst åtta timmar per natt, med huvudet något förhöjt. Om du tror att allergier kan orsaka svullna ögon, besök din läkare för att diskutera behandlingsalternativ.
När ska du se din läkare
Om du har symtom som ledsmärta eller uppblåsthet, inte bara i ögonen, men också på andra delar av kroppen, kan du få en viss systematisk inflammation och bör kontakta din läkare. Denna inflammation kan ha orsakats av någon allergisk reaktion, sjukdom, kronisk stress eller autoimmun sjukdom, och är vanligtvis lättare att märka i känsliga områden som huden runt ögonen.