Innehåll
Vertikal gastrektomi kräver drastiska förändringar i din kost och din livsstil. Enligt webbplatsen "obesityhelp.com" begränsar proceduren magsstorlek med 85% eller mer, så justering av dina matvanor kommer att hjälpa dig att gå ner i vikt och vara hälsosam genom att betona näringstäta livsmedel - magre proteiner , grönsaker, frukter och helkorn. Även om den initiala fasen av din postoperativa diet endast består av vätskor, kommer du gradvis att nå upp till de mjuka livsmedel och äntligen kommer att kunna äta fasta matar igen.
På sjukhuset
Efter det vertikala gastrectomy-förfarandet kommer din läkare att begränsa din kost till ljus, sockerfria vätskor för två till fyra måltider. Du kan ta ca 90 ml per timme med vatten, te, buljong, osötad gelatin eller mousserande sportdrycker, enligt Cornell Universitys "Viktminskningsprogram". För resten av din vistelse på sjukhuset är en kost av fettsyror, sockermatade livsmedel typiska - purees av kött, grönsaker och frukter, inklusive potatismos och äppelmos.
Mjuk mat kost
Efter urladdning kommer din kost att förändras för att anpassa sig till din nya livsstil. Cornell University-programmet rekommenderar att du bor på en lätt diet i tre till fyra veckor. Mjukkokta ägg, keso med låg fetthalt, sockerfri pudding, havre, korn och äpplen är alla lämpliga matar under denna period. Kokta kött och grönsaker ska pulsas i mixern tills det är mjukt.
Mängden mat du kan äta efter vertikal gastrektomi är fortfarande begränsad, mellan ¼ och ½ kopp bröd och spannmål, frukt och grönsaker. Protein är begränsat till ½ till ¾ kopp per dag, medan mjölkintaget ska vara mellan ¾ och 1 kopp mjölk, ost eller yoghurt. Drick minst sex till åtta 230 ml glas vatten, osötad juice eller sockerfria drycker.
Fast substans diet
När du har slutfört din lätta diet kan du börja prova några fasta matar, kom ihåg att magert proteiner, grönsaker, frukter och helkorn bör vara hörnstenarna i denna diet - undvik mat som är hög i fett eller socker. Cornell University-programmet rapporterar att fast diet kommer att vara annorlunda för alla: vissa livsmedel kommer inte att passa dig och måste tas bort från din kost.