Innehåll
Mikrovågsugnar lagar mat snabbt med hjälp av vågor som passerar genom maten, värmer upp vattnet inuti och ångar maten inifrån och ut. Även om ditt recept inte kräver en mikrovågsugn kan du fortfarande använda det. Recepten på kaminen kräver dock viss justering innan de kan tillagas i mikrovågsugnen. Lär dig hur du konverterar alla dina spisrecept att göra i mikrovågsugnen med några tips.
Steg 1
Bestäm kaminen genom att hitta den i ditt recept. Konvertera den till en mikrovågsinställning enligt följande standarder: 100% mikrovågsenergi för hög spisvärme, 70% för medelhög värme, 50% för medelhög värme, 25% vid 30% för låg värme och 10% för låg värme.
Steg 2
Minska vätskorna som läggs till spisens recept med 1/4. Till exempel skulle ett recept som görs på spisen som kräver 1 kopp vatten bara behöva 3/4 i mikrovågsugnen.
Steg 3
Placera maten i en mikrovågssäker rund skål och täck den med lock eller plastfolie så att den inte vidrör maten. Med hjälp av en gaffel, genomborrar du hela livsmedel, såsom potatis, ägg eller korv, för att släppa ut den ackumulerade ångan i maten.
Steg 4
Placera maten i mikrovågsugnen och ställ in lämplig effektinställning baserat på nivån på kaminen.
Steg 5
Ställ in mikrovågsugnen för en tillagningstid som är 1/4 av den totala tiden på kaminen. En maträtt tillagad i 20 minuter i ugnen på medelhög värme skulle till exempel kokas i mikrovågsugnen med 50% effekt i 5 minuter.
Steg 6
Låt skålen vila i mikrovågsugnen efter tillagning i ytterligare tre till fem minuter, så att maten är klar.