Innehåll
Vita tänder är ett tecken på god tandhälsa och skönhet. Tyvärr kan många livsmedel orsaka ytliga fläckar som inte kan tas bort bara genom att borsta eller använda tandtråd. Medan en vitare behandling är det bästa alternativet, finns det säkrare och lättare du kan göra hemma för att göra dina tänder vitare.
Steg 1
Doppa borsten i en liten mängd peroxid och doppa den sedan i bakpulver. Borsta tänderna i minst två minuter och skölj munnen ordentligt. Borsta sedan tänderna med vanlig tandkräm i minst 30 sekunder. Medan denna metod är effektiv för att hjälpa de flesta att få ett vitare leende, bör du bara använda den en eller två gånger i veckan för att undvika att dina tänder blir känsliga.
Steg 2
Ät mycket jordgubbar som innehåller äppelsyra, ett naturligt blekmedel som kan vara lika effektivt som tandblekningsmedel. Knåda jordgubben och applicera direkt på tanden för att göra ditt leende ljusare.
Steg 3
Gnugga insidan av en bananskal på din tand varje dag i minst två minuter innan du borstar den.
Steg 4
Skölj ett blekande munvatten i minst 60 sekunder, två gånger om dagen.