Hur man förhindrar att solen försvårar din hud

Innehåll

vägbeskrivning
tips
varning
Vad du behöver

Oavsett orsak (allergi, skönhet eller förebyggande vård) krävs att du undviker att huden blir mörkare från solens exponering. Samtidigt som man undviker full solexponering är den mest effektiva metoden är det inte den mest praktiska. Om du vill leva ett normalt liv är det inte möjligt att undvika sol. Du kan dock vidta smarta åtgärder för att förhindra solens exponering och förtäring av huden. En av de viktigaste stegen är att köpa en solkrämer av hög kvalitet.

vägbeskrivning

Du kan vidta smarta åtgärder för att förhindra solens exponering och mörkning av huden (Anthony Ong / Digital Vision / Getty Images)

Sprida solskyddsmedel över ren och torr hud. Solljus kan penetrera vävnader, så du bör applicera solskydd över hela kroppen. Låt solskyddsmedel torka och absorberas genom huden i fem till tio minuter före klädesplagg.
Applicera läppbalsammen, inklusive det område av läppen som kommer in i munnen något. Samla läppar några gånger för att säkerställa jämn täckning.
Använd en flared hatt och ett par solglasögon när du går ut för att skydda ditt huvud och ansikte från solens strålar. Om det är kallt ute, använd ett par handskar för att värma dina händer och skydda dem mot solen.

tips

Många butiker säljer sportkläder med UV-blockering, som är gjorda med ett speciellt tyg som hjälper till att reflektera solljus och skicka det bort från din hud. Även om de flesta av dessa kläder är specifika för vissa sporter, till exempel vandringskjortor och baddräkter, kan de också hittas i vanliga föremål som T-shirts.
Var alltid uppmärksam när du applicerar solskyddsmedel. Du bör vara säker på att täcka all hud som kan utsättas för solen, inklusive under hakan, nacke, nosspets och hela örat.

varning

Kom ihåg: det är stor skillnad mellan solskyddsmedel och solskyddsmedel. Solskyddsmedel blockerar så många solstrålar som möjligt. Solbrunnen låser några strålar, så att andra strålar passerar och långsamt mörkar huden.
Du behöver hela tiden använda solskyddsmedel för att hålla solen mörkare i huden. Du bör applicera solskyddsmedel innan du utsätter dig för solen, varje dag och när som helst. Även snabb exponering, som att gå från ditt hem till din bil, kan få konsekvenser över tiden.