Innehåll
Rotatormanchetten är en grupp med fyra muskler som hjälper till att hålla axelstabiliteten under cirkulära eller rotationsrörelser. Om mindre skador uppstår i senorna som fäster dessa muskler mot benet, inflammation eller smärta i axeln, kommer en smärtsam process att utvecklas. Enkla dagliga aktiviteter som att bära ett föremål eller svepande blad blir smärtsamma.
orsak
Eventuell repeterande aktivitet som ställer krav på en okonditionerad axel kan leda till smärta i axeln och armen. Det senaste trauma som orsakas av axelfallet kan orsaka inflammation och rotator manschettskada. Repetitiva och överanvända aktiviteter lägger för mycket stress på axelns muskler och senor. Tennisspelare och krukor är benägen för skulderproblem. Denna skada är emellertid inte begränsad till idrottare, eftersom hemmålare och trädgårdsmästare också kan utveckla rotator manschettproblem.
symptom
Det vanligaste symptomet på en rotator manschettskada är smärta i axelns övre och främre del. Andra symptom inkluderar svag axel, rörelseförlust, smärta som håller dig vaken på natten, smärta som går ner i armen och svårigheter att nå höga föremål. Förlängning av armen framåt eller skakning av handen kan redan vara smärtsamt.
diagnos
En ortopedisk läkare kan diagnostisera rotator manschettskador genom att trycka på olika ställen på axeln för smärta. Det kommer att kontrollera efter rörelse av axel och arm och om det finns styvhet i leden. Tester som använder framåt och nedåtriktat motstånd mot rörelse kommer att utföras. En MR-avläsningsundersökning kan begäras för att indikera eventuella sårskador och för att utesluta eventuella benstrukturproblem.
behandling
Behandlingen beror på skadans allvar. Om axeln är inflammerad med endast mindre senskador, vilar, isapplikation, antiinflammatorisk medicin och fysioterapi hjälper till att läka dem utan operation. Cortisoninjektioner kan ordineras. För svåra senskador kommer en artroskopisk kirurgi att utföras för att reparera senan. Efter operationen kommer axelövningar och fysisk terapi att stärka dig medan du läker.
överväganden
Den totala återhämtningen av en rotator manschettskada beror på skadans allvar, typen av behandling som föreskrivs, dess fysiska tillstånd och dess ålder. Återhämtning assisteras genom att initiera behandlingen så snart som möjligt efter skadan inträffar. Skulderförstärkande övningar hjälper till att hålla dina muskler tillräckligt starka för varje uppgift. När det inte finns någon smärta i axeln eller armen med ett stort antal rörelser, kan normala aktiviteter återupptas.