Innehåll
En possessiv mamma kan göra livet svårt för barnen och deras vänner och män. Också kallade "dominatorer" och "controllers" lär sig moderna mödrar att frigöra sina barn och lita på deras förmåga att fatta beslut, vilket är svårt om dessa beslut skiljer sig från vad moderen skulle ta. Att hantera en possessiv mamma kräver förståelse för var denna mamma eller svärmors beteende kommer ifrån och lär sig att vara försiktig men fast över sina beslut.
vägbeskrivning
-
Lär dig allt du kan om din mors barndom, familj och livserfarenheter. Dessa faktorer kan påverka hur en person beter sig som vuxen. Använd informationen du har fått för att bättre förstå var din mammas kontrollerande eller besittande attityd kommer ifrån. Förstå att hon har gått igenom former som hon agerar idag, men att hon fortfarande har makt att välja hur hon behandlar andra, inklusive hennes barn och deras makar.
-
Bekräfta att du inte kommer att kunna uppfylla alla dina mammas krav eller hålla henne glad hela tiden. Motstå uppmaningen att rikta ditt liv efter dina önskemål om du är en vuxen. Gör val enligt vad du vill ha och värde i livet.
-
Berätta för din mamma att du vet att hon älskar dig djupt och att du känner dig tacksam för allt hon har gett dig och offrat för dig. Förklara att hennes önskan att inte släppa dig bara gör att du känner att du måste flytta dig bort; Ett uppriktigt och omsorgsfullt samtal kan öppna sin mors ögon för det possessiva beteendet som hon inte inser att hon har.
-
Ställ gränser med din mamma och vägrar att låta henne styra ditt liv. Bestäm hur ofta du låter henne interagera med dig och din familj, till exempel ett samtal varje dag eller ett visst antal besök varje vecka. Eller du kan boka timmar på dagen eller händelser som semester eller middagar som stunder bara för dig och din familj.
-
Lär dig att urskilja hur mycket information du borde dela med din mamma om dina omständigheter och beslut. Informera din mamma efter att ha fattat beslutet, snarare än under processen, för att undvika att ta emot för många åsikter från henne. Det förhindrar också att hon har möjligheter att försöka kontrollera situationen och manipulera dig för att fatta det bästa beslutet för henne, inte du.
-
Inse att förändringen tar tid både för dig och din mamma. Överväg att prata med en professionell familje terapeut för att få råd och förtydligande om hur din mors besittande beteende påverkar dig. En terapeut kan också hjälpa dig att utveckla strategier för att hantera det på ett hälsosamt sätt.