Innehåll
- introduktion
- Var själv
- Att härda utan att förlora ömhet
- Lär dig att säga "nej"
- Avvisa andras åsikter
- Lyft huvudet och le
- Acceptera komplimanger
- Du i förgrunden
- Säg vad du tycker
introduktion
Konkurrensförmågan i den professionella miljön och interpersonella relationer har krävt att kvinnor blir sanna krigare, redo att övervinna eventuella utmaningar som kan uppstå. En kraftfull kvinna är en som vet hur man hanterar, utan att någonsin förlora den kvinnliga känslan, med någon situation på alla sfärer: i livet till två, på jobbet, i vänskap och även i familjen. Om du vill respekteras av män och beundras av kvinnor, här är några tips som kan hjälpa dig att bli en kvinna med självförtroende på alla områden i ditt liv.
Var själv
Det första steget att vara en kraftfull kvinna är att vara dig själv framförallt. Glöm aldrig din väsen, dina värderingar, dina kvaliteter, dina önskningar och önskemål. Utmärkelserna är giltiga och betyder att du lyssnar och tar emot komplimangerna och kritiken, men försök inte omvandla dig till en annan person på grund av en ny kärlek eller ett nytt jobb, till exempel. Reflektera över dina gränser och hur långt du är villig att ändra. Detta är en bra övning i självkännedom och hjälper oerhört att undvika att släppa loss vad du tror på andra.
Att härda utan att förlora ömhet
Att vara kraftfull betyder inte att du är en hjärtlös kvinna. En person som är medveten om sin egen kraft kan påpeka misstag och känna igen personliga och peer-träffar. Dessutom är det en stor mognad att erkänna att du har svagheter, önskningar och rädslor. När allt kommer omkring, genomtränger känslor varje gång, även om teoretiskt logiskt skulle råda.Att vara ärlig om misstag och framgångar - dina egna och de andra - och viljan att växa och förbättra demonstrera ledarskap, självförsörjning och en känsla av rättvisa mot andra.
Lär dig att säga "nej"
Ett så enkelt och kraftfullt ord, men fortfarande ett av de svåraste att uttala, "nej" vid det rätta ögonblicket är en katalysator för ditt välbefinnande. Det är naturligt att säga "ja" av rädsla för missnöje eller sårad. Ändå är slutet detsamma: den enda personen som är nedsatt kommer att vara dig, som kommer att känna sig olycklig eller överväldigad. Var inte rädd att neka något när du känner dig ovillig eller oförmögen att säga ja. Varje gång du har modet att sätta gränser, värderar du din tid, din åsikt och dina önskemål. Det vill säga värdera hans viljans kraft.
Comstock / Comstock / Getty Images
Avvisa andras åsikter
Att spendera mycket tid och energi oroa sig för vad andra kommer att tänka på våra attityder eller vårt sätt att vara, är ett ofrånkomligt recept för att övervinna självkänsla. En mäktig person är säker på att det är omöjligt att behaga alla hela tiden och till och med att vissa människors åsikter inte gör stor skillnad i slutet. Genom att omprogrammera ditt tänkande och försöka bry sig om andras åsikter, undviker du att fråga varje liten sak i sig och sluta vara bra bara för att behaga.
Lyft huvudet och le
En kvinna full av makt är den som inspirerar sympati och belyser var hon är. Vill du bli mer attraktiv och få det bästa möjliga intrycket direkt? Lyft huvudet och le. Kom ihåg att kroppen också talar! Bra hållning och ett leende visar självförtroende. När du inte känner dig så kraftfull, håll din rygg rakt, haka upp och ett svagt leende. Studier visar att denna förändring i beteende kan förändra ditt tänkande och humör. Du kommer att känna dig mer högmodig och människorna omkring dig kommer att märka din glans.
Acceptera komplimanger
Att acceptera en komplimang, en kampanj, en höjning eller en gåva är mycket tydliga indikationer på din framgång eller din talang. En verkligt kraftfull kvinna kan acceptera erkännande med ett leende i ansiktet och mycket stolthet. Visa din tillfredsställelse med ett uppriktigt "tack", även för det enklaste komplimanget. Låt aldrig gå av "behöver inte", än mindre säga att du inte förtjänar det! Underskatta inte din egen framgång, än mindre det andra människans intelligenta beslut att belöna någonting i dig själv som förtjänar att erkännas.
Du i förgrunden
I livet till två är det viktigt att ta en stund för din egen integritet och att göra saker du gillar utan att vara med din partner. Det är självklart att två shows är en glädje, men precis som han behöver fotboll med sina vänner, förtjänar du också ett ögonblick som är dedikerat till andra prioriteringar. Se till att du ser de personer du bryr dig om, träna dina hobbyer, studera, eller bara ha lite tid ensam. Kvinnan med makten i hennes händer respekterar andras och hennes egen tid. Och i slutändan älskar männen det!
Säg vad du tycker
Ord har makt. Använd dem så till din fördel och med intelligens. Den som döljer vad han tycker och inte argumenterar när han har en vilja slutar att avbryta sina åsikter. Respektera andras synvinkel och lär dig att lyssna. Men sluta aldrig prata när du känner att du måste försvara dina övertygelser. Folket omkring dig kommer därför att lyssna mer och ta hänsyn till vad du måste säga. Sänk inte din personlighet!