Innehåll
En tungsår kan orsakas av ett antal faktorer, av vilka några kräver medicinsk rådgivning som ska behandlas. För det mesta kommer problemet att lösas på egen hand om några dagar eller högst en vecka. Men det finns också några enkla lösningar för att lindra smärta.
orsaker
Många olika förhållanden kan orsaka ont i tungan. Orsaken kan vara något enkelt, som friktion med en oregelbunden tand eller en mycket varm mat som brände den mest känsliga delen av slemhinnan. Tröst kan också orsaka smärta i tungan.
Om smärta är över tungan, sök medicinsk hjälp. Det kan vara lite inflammation eller allergi. I det fallet kan tester på matallergier eller för vitaminbrister behövas.
Om tungan har vita fläckar är orsaken troligen "tröst" (oral tröst) eller annan oral infektion. Detta kan orsakas av ett försvagat immunförsvar eller av antibiotika. Smärtsamma gula fläckar som åtföljs av feber kan vara ett tecken på infektion. En läkare kan ge dig råd om det bästa sättet att behandla dessa tillstånd, eftersom bara hemmet inte räcker till för en fullständig botemedel.
Lättmedel
Det finns många enkla lösningar som hjälper till att lindra smärtan hos en tungsår.
Att äta färsk yoghurt kommer att lindra smärtan och hjälper till att läka oral candidiasis, vilket kan vara en orsak.
Sätt en våt tepåse på tungan i några minuter. Antioxidanterna i te hjälper till att läka tungan och lindra smärtan.
Suga på isbitar. Detta kommer att minska inflammation och smärta.
Öka ditt intag av C-vitamin, eftersom detta kommer att öka ditt immunförsvar för att bekämpa symtom eller infektioner snabbare.
Drick mycket vatten för att vara hydratiserad. Tungan är en bra indikator på olika problem i vår kropp. Orsaken kan ofta vara bara en enkel brist på vatten.
Borsta tänderna och tungan regelbundet och bibehålla god munhygien.
Ta några enkla smärtstillande medel, som ibuprofen.
Om symtomen kvarstår i mer än en vecka, sök medicinsk hjälp eftersom detta kan vara ett mer allvarligt problem snarare än något enkelt.