Hur man anpassar sig till användningen av monovision kontaktlinser när man arbetar på datorn

Författare: Ellen Moore
Skapelsedatum: 13 Januari 2021
Uppdatera Datum: 16 Maj 2024
Anonim
Hur man anpassar sig till användningen av monovision kontaktlinser när man arbetar på datorn - Hälsa
Hur man anpassar sig till användningen av monovision kontaktlinser när man arbetar på datorn - Hälsa

Innehåll

Kontaktlinser för monovision är en speciell typ av korrigerande linser för personer som utvecklar presbyopi, vilket innebär att deras närsyn blir suddig. Vanligtvis upplever många människor detta problem vid 40 års ålder när de läser eller använder datorn. Några av dem löser problemet med bifokala glasögon eller kontaktlinser; andra väljer kontaktlinser för monovision. Dessa linser fungerar genom att korrigera ett öga för avståndssyn och det andra för att se på nära håll. Medan vissa justeringar krävs för att arbeta på datorn när du använder dessa linser, finns det några saker som kan göras för att se till att du ser det bästa du kan.

Steg 1

Använd kontaktlinser enligt föreskrifterna. Inledningsvis kommer ögonläkaren att sätta dig på ett schema för användning, som börjar med fyra timmar om dagen och lägger till en timme varje dag. Om linserna används utöver den föreskrivna tiden kan dina ögon bli svullna eller irriterade, vilket gör att du inte kan använda dem.


Steg 2

Placera skärmen närmare eller längre bort om det behövs. Monovision-kontaktlinser fungerar genom att kombinera när- och fjärrsyn, så att korrigera förmågan att se på avstånd kan försämras något. Om du har svårt att se detaljerna på din dator kan det hjälpa att ändra skärmens position.

Steg 3

Justera avståndet från kontaktlinserna för att kompensera när du använder datorn. Optikern kan minska eller öka linsegraden något, beroende på din anpassning och avståndet du sitter från datorn.

Steg 4

Prova de modifierade monovision mini-kontaktlinserna. Optikern kan ändra ditt recept för att använda en lägre förstoringsgrad för närläsning på datorn, speciellt om du sitter för nära skärmen.

Steg 5

Byt till den modifierade monovisionlinsen, som använder en bifokal kontaktlins i ett öga och ett för avstånd i det andra. Denna typ av monovision fungerar bra för dem som inte kan anpassa sig till vanliga linser eller mini-monovision när de arbetar på datorn.


Steg 6

Använd läsglasögon över dina monovision kontaktlinser om du arbetar med mycket detaljer på datorn. Att använda dem kan hjälpa till att lindra stress och ögonspänning.