Innehåll
Estradiol, även kallad E2, är ett starkt hormon i östrogenfamiljen. Det är nödvändigt för en sund funktion hos båda könen. Många män har för mycket östradiol eller för mycket i förhållande till deras testosteronnivåer.
Höga nivåer är farliga
Höga halter av östradiol (mer än 30 pg / ml) är farliga för manlig hälsa. Överskott av hormonet riskerar män för kardiovaskulära problem och prostataproblem. Dessutom kommer överskott av östradiol att hämma normal manlig testosteronproduktion, vilket leder till en mängd sannolika hälsoproblem.
Möjliga orsaker
Höga nivåer av E2 hos män kan orsakas av flera faktorer, allt från normala åldringsprocesser till livsstil eller näringsbrist. Oavsett orsaken, överskott måste lösas om du vill ha god hälsa. Det finns flera sätt att lindra problemet.
Arimidex
Arimidex (anastrozol) bekämpar höga nivåer av E2 genom att hämma aktiviteten hos enzymet aromatas, som omvandlar testosteron till östradiol och hämmar testosteronproduktionen, vilket lurar hjärnan att tro att kroppen har tillräckligt med testosteron. Arimidex ordineras främst för kvinnliga patienter med bröstcancer, men läkare använder i allt högre grad dess antiöstrogena egenskaper för att bekämpa höga nivåer av östradiol hos män.
Zink
Zink fungerar också som en aromatashämmare hos många män. Även om rött kött är den viktigaste källan till zink, jämför olika källor, såsom vetegroddar, rostad pumpa och pumpafrön, med de nivåer som finns i animaliska proteinkällor. För att minska E2 kan zink kompletteras med 80 mg per dag.
DIM och IC3
DIM (dijodmetan) härrör från fytokemisk IC3 (Indo-3-karbinol). DIM omvandlar östradiol till en mindre potent och mindre skadlig form av östrogen, kallad östriol. Även om DIM och IC3 finns i former av näringstillskott, finns IC3 också naturligt i korsblommiga grönsaker, såsom kål, broccoli och kål. Som ett tillägg absorberas DIM lättare av kroppen.
Minska magen
Överskott av kroppsfett, särskilt i buken, är en viktig faktor i den obalanserade metabolismen av östrogen. Abdominal fetma ökar aromatasaktiviteten, vilket ökar estradiol, vilket i överskott orsakar mer magfett. En negativ reaktion upprättas och som ett resultat lider hälsan. Att minska bukfettet minskar för höga E2-nivåer.