Innehåll
Att tänka på speglar, även känt som skrikande, är ett sätt att kommunicera med andar som har funnits i hundratals år. Denna metod sägs ha använts av den största psykiska av alla, Nostradamus själv. Enkelt uttryckt är det praxis att titta i en spegel i ett helt avslappnat tillstånd. Detta kan göras med olika resultat, men för att få bästa möjliga resultat måste du vara beredd och ha rätt tänkesätt.
Steg 1
Placera spegeln och en stol eller en bekväm plats på golvet för att sitta. Vänta tills det blir mörkt innan du gör det. Välj ett tyst rum och använd en fläkt för att generera ljud. Detta kommer att blockera störande yttre ljud och hjälpa dig att komma in i ett avslappnat meditativt tillstånd.
Steg 2
Placera personliga föremål för personen du vill komma i kontakt med omkring dig, inom gångavstånd. Tänd ljuset och placera det bakom dig för att erbjuda filtrerat indirekt ljus.
Steg 3
Sitt i tystnad och andas djupt. Luta spegeln lite så att du kan titta på den utan att se din egen reflektion. Speciella svarta speglar kan också användas.
Steg 4
Titta i spegeln när du känner att du börjar slappna av. Försök inte fokusera dina ögon på någonting. Du bör börja se en dimmande effekt i spegeln.
Steg 5
Rör vid föremålen runt dig och fortsätt leta. Med tur kan du börja se silhuetter, höra röster eller prova andra paranormala aktiviteter.