Innehåll
Utlösarfingret uppstår när ett finger eller en tumme rör sig till en böjd position. I svåra fall kan den blockeras i den positionen. Problemet uppstår när senfodralet hos det drabbade fingret smalnar. Det är mer sannolikt att en person utlöser ett avtryckarfinger om de utför repetitiva uppgifter, som involverar grepp, eller om de har vissa medicinska tillstånd, såsom diabetes eller reumatoid artrit. Du kan behandla detta tillstånd utan operation, men i vissa fall kan det vara ditt enda alternativ. Behandlingarna beror på svårighetsgraden och din läkare kan föreslå ett lämpligt tillvägagångssätt.
Steg 1
Vila fingret i fyra till sex veckor. Du kan inte helt undvika att använda händerna, men du kan ändra din vanliga rutin och undvika repetitiva rörelser som kräver grepp för att undvika överanvändning av det drabbade fingret. Din läkare kan ge dig råd om lämpliga och olämpliga aktiviteter baserat på dina omständigheter.
Steg 2
Överväg att immobilisera fingret. Detta bör räta ut dig och hjälper till att förbättra leder och senor. Det kommer också att hindra dig från att krulla fingret medan du sover.
Steg 3
Gör fingerövningar. Din läkare kommer att visa dig specifika övningar som främjar läkning. Gör dem enligt instruktionerna för att inte förvärra skadan
Steg 4
Undvik aktiviteter som kräver repetitiv grepp eller långvarig användning av maskiner som vibrerar i minst tre till fyra veckor.
Steg 5
Massera försiktigt fingret för att lindra smärtan.
Steg 6
Använd NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) som Motrin, Advil eller Aleve för att behandla senskidans smärta och inflammation.
Steg 7
Tala med din läkare om smärtlindringsalternativ om hembehandlingar inte ger tillräcklig effekt. Det kan injicera antiinflammatoriska läkemedel, som verkar snabbt på smärta och inflammation. Denna behandling är inte lika effektiv om du har vissa medicinska tillstånd, såsom artrit eller diabetes.
Steg 8
Tala med din läkare om procedurer som kan behandla avtryckaren. Perkutan frigöring av avtryckarfingret innebär användning av en nål för att frigöra fingret och är mest effektiv för ring-, mellan- och pekfingrar.Om det inte förbättras med andra behandlingar kan kirurgisk reparation av senan vara nödvändig.