Innehåll
Binjurarna är antistressorgan. De är en del av det endokrina systemet som ligger strax ovanför njurarna och frigör hormoner för vitalitet i kroppen. Detta organpar stöder de fysiska och kemiska processerna som skapar och använder energi. Detta är särskilt viktigt när man hanterar stressiga situationer. Binjuresjukdomar utvecklas dock från liten eller överdriven hormonell utsöndring. En minskning av binjurefunktionen leder ofta till yrsel, slöhet och svaghet. När binjurarna inte fungerar korrekt kan lågt blodtryck eller minskat blodsocker utvecklas. Svaga binjurar kan sänka kroppstemperaturen. Binjureutmattning blir också en möjlighet. Det finns dock flera naturliga sätt att återuppliva de långsamma energiproducenterna.
Ört- och vitaminterapi
Steg 1
Använd vitamin B-komplex och vitamin B5 (pantotensyra). Ta 100 mg vitamin B-komplex två gånger om dagen. Ta 100 mg vitamin B5 tre gånger om dagen. Pantotensyra är nödvändig för att binjurarna ska fungera korrekt.
Steg 2
Ta 4000 till 10 000 mg C-vitamin med bioflavonoider, dela dina doser under dagen. Detta kosttillskott kan fylla binjurarna.
Steg 3
Använd koenzym A enligt anvisningarna på etiketten för att minska stress. Ta 30 mg dagligen koenzym Q10 i en mjuk gel som en omfattande antioxidant som transporterar syre till varje körtel.
Steg 4
Använd vitamin E för att få syre till cellnivån. Ta enligt anvisningarna på etiketten.
Steg 5
Använd traditionell kinesisk medicin från roten av örten Astragalus i form av te eller extrakt. Följ instruktionerna på produktutdraget. Extrakten är mer effektiva eftersom de är mycket koncentrerade.
Steg 6
Använd echinaceaextrakt som anges på etiketten eller infunderar 1 tesked granulerad rot i en halvtimme i en kopp kokande vatten. Sil och drick som te 3 till 6 gånger om dagen. Echinacea är ett antitoxin som släpper ut föroreningar i blodet.
Steg 7
Använd en tesked hackad panax ginseng. Tillsätt i 1 kopp kokande vatten i 15 minuter. Ta det som te fyra gånger om dagen. Om du föredrar, köp en bra sibirisk ginseng tonic istället. Ta 2 till 4 g tonic varje dag i högst 60 dagar.
Steg 8
Konsumera hagtornste, gotu kola, kava kava, valerian eller johannesört när du känner dig stressad. Drick inte mer än tre koppar om dagen.