Innehåll
Vodka är faktiskt ett bättre val av alkoholhaltig dryck för att undvika att bli sjuk eftersom den har färre congenerer (föroreningar) än brandy eller rött vin, vilket bidrar till obehag efter att ha druckit. Oavsett dock, som dricker du dricker, löper du fortfarande risken att känna dig osel nästa dag om du överdriver det.
vägbeskrivning
-
Gå långsamt. Om det är första gången du dricker vodka, vänja dig att bara dricka en eller två drinkar på natten. Undvik att dricka doser vodka eller någon annan dryck samtidigt, eftersom det här är en dålig idé.
-
Håll takt efter att du vunnit vodka. Oavsett vad du dricker eller din toleransnivå borde du bara dricka en drink per timme.
-
Hydrat, hydrat och hydrat själv. Dehydrering orsakar bakslag. Drick ett glas vatten för varje drink eller dos du tar. När du kommer hem, drick ytterligare två glasögon före sängen.
-
Drick ett premium märke av vodka. Ju lägre dryckens kvalitet är, desto mindre desto mindre är föroreningen den har. Skyy och Orloff är i denna kategori. Ett ofrånkomligt sätt att veta hur billig en vodka är är ju ju mer du brinner när du dricker desto billigare är det. Ett toppmärke, som Absolut eller Ciroc, är ett bättre val.
-
Äta. Drick aldrig på tom mage. Gör en full måltid med pasta eller bröd innan du dricker. Andra rekommenderade metoder för att fördröja absorptionen av alkohol i magen är att dricka ett glas mjölk eller en matsked olivolja.
-
Undvik att blanda drycker. Att blanda olika drycker ökar chanserna att gå illa. Drick inte många drycker som innehåller högt sockerinnehåll, såsom skruvmejslar eller likörer som persika, som används med vodka i en fuzzy navel.
-
Lyda din kropp Han varnar dig när du har fått nog, men om du ignorerar skyltarna kommer du ångra det senare. Känner du för mycket värme i solen? Gå in i skuggan och sluta dricka. Känner du dig dum? Med suddig syn? Det är dags att lämna baren.
-
Sue. Om du har ansvar för dina färdigheter, gör lite motion eller sitta i en bastu eller ett turkiskt bad och börja svettas med alkohol. Varning: Gör bara detta om du inte är extremt berusad, så du inte dehydrerar längre eller slutar svimning. Fortsätt dricka mycket vatten för att få alkoholen ur ditt system.
-
Drick Gatorade. Denna dryck gjordes för att fylla på kroppens elektrolyter. Drick ett glas Gatorade före sängen och efter att ha vaknat på morgonen.
Undvik en baksmälla från vodka
tips
- Om du går fel på upprepade gånger när du dricker vodka, lyda din kropp och sluta dricka. Alla behandlar alkohol annorlunda, och du kan vara en av dem som inte kan tolerera vodka.
- Drick aldrig och kör.
Vad du behöver
- Sunt förnuft