Innehåll
Urinering kan avslöja information om en persons hälsa. Någon som upplever smärtsam urinering eller som släpper ut en mörk eller konstigt färgad urin kan ha ett medicinskt problem. Om en person urinerar mycket oftare än normalt kan det också vara ett tecken på ett medicinskt tillstånd.
Normal frekvens
Den vanliga frekvensen av urinering varierar från person till person. I genomsnitt borde en vuxen frisätta en daglig mängd av 1 till 1,5 liter urin från blåsan. Detta innebär att man urinerar varannan till tre timmar under dagen, eller i genomsnitt sex till sju gånger under en dag, enligt Bladder och tarminstitutet. De flesta människor kan sova i sex till åtta timmar på natten utan att behöva gå upp för att urinera.
Normalvariationer
Vissa faktorer orsakar normala variationer i urineringens frekvens hos vuxna. En person som dricker mer vätska kommer att urinera oftare än andra. Vissa människor kan hålla urinen längre i urinblåsan. När en man åldras är det inte ovanligt att han urinerar en gång under natten. Detta kan också hända för alla som dricker stora mängder vätskor före sängen.
Skäl till förändringar
Förändringar i normal urinlösningsfrekvens kan orsakas av att man dricker mer eller mindre vätskor än normalt. Vissa mediciner fungerar som diuretika, vilket får en person att urinera mer än normalt, enligt Mosbys lärobok för hemvårdshjälpen. Medicinska tillstånd kan förändra en persons urinering, inklusive blåsinfektioner eller en förstorad prostata.
behandling
För en person som upplever en frekventare urinering än normalt, justerar hur mycket eller när du dricker kan minska den frekvensen. Frekvent urinering orsakad av ett medicinskt problem som förstorad prostata kommer att lindras genom att behandla det tillstånd som orsakar det. Terapi, inklusive blåsutbildning, kan hjälpa en person att urinera mindre ofta.
Slutliga överväganden
En person kan urinera mer eller mindre ofta än genomsnittet och fortfarande vara normalt. Om en person plötsligt börjar urinera mycket oftare än normalt och om det behöver störa förmågan att arbeta eller njuta av livet, ska de kontakta sin läkare. Ibland bör en förändring av färgen på din urin märkas, enligt National Institute of Health.