Innehåll
En nattvakt är ett skydd som skyddar dina tänder under sömnen. Det rekommenderas för personer som tänder sina tänder medan de sover. Det är viktigt att rengöra kåpan regelbundet så att bakterier inte överförs till munnen varje kväll.
vägbeskrivning
Lär dig hur du rengör ditt nattskyddsmouthguard (Jupiterimages / Creatas / Getty Images)-
Skölj din munskydd varje gång du tar av det. Innan du sätter på det, gör detsamma.
-
Ha en tandborste i ditt badrum som endast används för att rengöra den.
-
Borsta skyddet med en tandborste och tandkräm minst en gång om dagen.
-
Ta bort eventuella spår av tandkräm genom att skölja den.
-
Fyll en skål med protesrengöringsmedel. Placera apparaten inuti den minst en gång i veckan, efter produktens riktning.
Vad du behöver
- vatten
- tandborste
- tandkräm
- Denture cleaner
- Skål eller glas