Innehåll
Knockout-punchen är boxningens "coup de grace". En boxare kan vara en nackdel för det mesta av kampen och sedan hantera ett slag som tar sin motståndare direkt till marken. Att förstå hur en knockout punch fungerar innebär att man vet vetenskapen och fysiken bakom detta förödande slag.
Huvudblåsning
Om du tittar på videoklipp av gamla slagsmål ser du en gemensam funktion: ett kort svaghet hos fighter A, och fighter B träffar en skarp attack på huvudet, vanligtvis på hakan. Fighter A är bedövad och hans kropp faller tungt på marken.
Det bästa stället att ge dig en knockout punch är huvudet. Boxaren bör rikta sig mot hakan, underkäken och nackens botten, specifikt. En direkt attack i dessa områden kommer sannolikt att ge ner den andra fighteren, varför huvud och hakskydd är det första nya boxare lär sig. Anledningen till att dessa är de bästa ställena att kunna slå ut motståndaren är i den form som en boxare lär sig att slå och fysiken är inblandad när den stans träffar motståndaren.
Lämplig stansning
Boxare är utbildade att slå. Om du inte har fått någon instruktion om rätt teknik, blir det svårt att få en knockout. Amatörer tenderar att stapla sina handleder felaktigt, vilket ger utrymme mellan fingrarna och tummen. Resultatet är att stansen förstärker hakan eller ansiktet enbart med liten kraft eller kraft. En del av anledningen till att amatörerna har svårt att få en effektiv stans är svårigheten att koncentrera eller öva på rätt sätt.
Innan du stansar ordentligt lär du dig hur du lämnar din näve korrekt. Börja med en öppen hand, som om du skulle hälsa på någon med en "touch här!". Håll dina fingertoppar tätt mot palmens botten; håll dem ordentligt på plats. Vik ihop dina inslagna fingrar i mitten av handflatan och pressa din slutna hand. Slutligen vik din tumme fast över ringen och mittfingrarna. Resultatet är en tätt packad handled med liten plats för fingrarna att röra sig. Detta hjälper till att ge dig starkare slag och mindre chans att orsaka skada på dig själv.
Lär dig att slå. För högerhänta fighters (vänsterhänder kan helt enkelt vända om dessa instruktioner), håll din vänstra fot framåt och andas ut med varje slag du tar. Stå på tårna och håll knäna något böjda. Flytta med stansen med hela din kropp. Släpp din vänstra axel något och följ med din högra arm. Peka på ditt mål (i detta fall motståndarens käke) och fortsätt med din punch. Att lära sig rätt teknik gör att du kan ge effektiva knockoutstansar.
Komprimerad hjärncirkulation
Ett slag mot hakan, underkäken eller basen av halsens kärl skakar nerverna i dessa områden. De är en integrerad del i kontrollen av olika matsmältningsfunktioner, såsom musklerna i mandibel, tunga och paranasala bihålor. Detta skapar en initial chock för boxarens system. Kraftens kraft snapar motståndarens huvud bakåt eller i sidled och gör att blodet som cirkulerar i hjärnan komprimeras. När detta händer, förlorar fighter kontrollen över sin kropp och faller till marken.
Att ta hand om din haka och huvud är den första försvarskärnan. En stark nacke kan bidra till att minska knockouterna, eftersom det är möjligt att en boxare håller sig fast i sitt huvud, vilket minskar risken för att den snappar tillbaka eller till sidan när han träffas. Detta skulle minska risken för blodkramning i hjärnan och sålunda blir chansen att bli utslagna mindre.