Innehåll
Barn behöver särskild vård och uppmärksamhet, särskilt under de första månaderna av livet. Mödrar behöver veta hur man ordentligt bryr sig om barnens näring genom att utöva hälsosam ätteknik. Under dessa månader blir barn mer medvetna om vad som omger dem, och de behöver mycket energi när kropparna fortsätter att utvecklas.
överväganden
Babycenteret, en resurs för mödrar, säger att du borde undvika att mata barnet med fasta matar eftersom hans matsmältningsorgan fortfarande utvecklas och vid den tidsåldern bara kan hantera vätskor. Du bör också se om han får den mängd mat han behöver. Om du ammar, bör du känna ett mjukare bröst än fast efter amning - vilket kan indikera att ditt barn har förbrukat tillräckligt med mjölk. Om du använder färdig mjölk kan du spara det och använda kalibrerade flaskor så att du enkelt kan styra hur mycket ditt barn konsumerar. Du kan också väga barnet för att vara säker på att han eller hon kommer från 150 till 250 gram per vecka vid den tiden.
amning
tidsplan
Spädbarn i den åldern måste matas ungefär åtta till tolv gånger på en dag, så det amerikanska utbildningsministeriet rekommenderar. Detta innebär att du ska amma eller ge barnmjölk tillagad i 2 månader varannan tre till tre timmar. Spädbarn i denna ålder utvecklas snabbt när det gäller hjärn- och kroppsfunktioner. De bränner snabbt vad de kan ha i sina små mage efter en enkel matning, och det är viktigt att du ger alla näringsämnen och nödvändiga näringsämnen de behöver, och när de behöver dem.
identifiering
Det är viktigt att överväga de tecken på hunger som barnet kan visa för att signalera att han behöver mat. Ett vanligt tecken på hunger är en där hans mun öppnar sig och tungan når utsidan. Det är också vanligt att barnen sätter sina nävar i munnen som ett tecken på hunger. Vissa barn kan flytta mycket, men det beror på ditt barns personlighet.
kvantitet
Healthy Smart, US Department of Education's Healthy Start-undersökning, rekommenderar att mödrar matar sina barn tills deras bröst går sluta med mjölk eller i cirka 15 minuter per amning. Din baby ska dricka så mycket mjölk som han behöver och hans kropp kommer att producera den mängd han behöver. När det gäller färdig mjölk, kräver barn i allmänhet 110 till 170 gram vid varje matning.
Typer av mat
En 2 månader gammal baby borde fortfarande vara ammande om möjligt. Bröstmjölk innehåller näringsämnen som kan hjälpa till att skydda ditt barn mot sjukdomar och allergier. En annan fördel med amning är att det också är ett sätt för mödrar att förlora den vikt de kan ha fått när de var gravida.
Även om amning är bäst för dig och din baby, kan du även mata den med beredd mjölk. Eftersom en 2 månader gammal ännu inte kan mata sig, bör du hjälpa honom att ta mjölken genom att hålla flaskan tills han har fått nog. Det finns olika typer av mjölkberedd - mjölkpulver, koncentrerade vätskor och förblandad. Din barnläkare kan berätta vilken typ av mjölk ditt barn behöver.
