Är choklad dåligt för dem som har hypotyreos?

Författare: Helen Garcia
Skapelsedatum: 21 April 2021
Uppdatera Datum: 19 November 2024
Anonim
Är choklad dåligt för dem som har hypotyreos? - Liv
Är choklad dåligt för dem som har hypotyreos? - Liv

Innehåll

Det finns flera livsmedel som du bör undvika om du har låg sköldkörtel eller hypotyreos. Medan choklad inte direkt påverkar sköldkörtelns funktion, kan den innehålla ingredienser som förvärrar denna störning eller hindrar absorptionen av läkemedel. Kontrollera med din nutritionist om att äta mager choklad med låg fetthalt - med måtta - som en del av din balanserade veckodiet.

Interaktioner med jod

Jod är ett viktigt mineral som är viktigt för produktionen av sköldkörtelhormoner. Vissa livsmedel, såsom kål, broccoli, blomkål och andra korsblommiga grönsaker kan blockera användningen av jod. förvärrat tillståndet av hypotyreos. Linus Pauling Institute konstaterar att sojaföreningar också kan leda till lågt jodupptag. Så om du inte är säker på om din choklad innehåller sojamjölk eller sojaprodukter är det bäst att undvika det.


Reaktioner med sköldkörtelläkemedel

Om du har hypotyreos kommer din läkare sannolikt att ordinera mediciner för att ersätta sköldkörtelhormoner. Enligt drugs.com kan dessa läkemedel, såsom levotyroxin, interagera negativt med vissa livsmedel och bör tas på fastande mage för bästa resultat. Även om choklad inte finns på listan över livsmedel som ska undvikas, kan den innehålla ingredienser, såsom sojamjölk och nötter, som också stör absorptionen av levotyroxin.