Innehåll
När människor upplever extrema känslor, som lycka eller sorg, kan gråta uppstå. Gråt själv uppträder när hjärnan överför tårar till tårkanalerna, vilket hjälper kroppen att minska stresshormonnivåerna. När människor gråter på grund av stress eller sorg kan huvudvärk ofta åtfölja denna åtgärd.
Processen
Gråt på grund av stress eller sorg frigör vissa typer av stresshormoner i kroppen. Dessa hormoner kan orsaka andra effekter, inklusive spänningar eller migrän.
Spänningshuvudvärk beror också på förändringar i kemikalier i hjärnan, inklusive serotonin, endorfiner och andra. När dessa nivåer fluktuerar, utlöser kroppen olika svar, från att gråta till att spänna käken och andra muskler i kroppen.
Liksom huvudvärk kan hormoner och överdriven spänning i kroppen på grund av gråt utlösa migrän, som har svårare symtom (som illamående, yrsel och synstörningar).
Gråt relaterat till huvudvärk
Gråtande huvudvärk kan orsaka följande symtom: tråkig smärta, tryck på pannan och runt huvudet, ömhet och spänning i hårbotten, nacke och axlar och intryck av smärta i magen.
Migrän skiljer sig från huvudvärk eftersom de kan åtföljas av ljusa ljuspunkter, kända som "halo" eller svår migrän, ofta med förlamande smärta.
Det är viktigt att notera att gråtande huvudvärksymtom bara uppträder när orsaken är stress, depression eller andra negativa känslor. Gråt relaterat till lycka orsakar inte muskelspänningar och hormonell stimulering orsakad av negativa känslor.
Förebyggande av huvudvärk
Gråt kan vara ett hälsosamt sätt att lindra stress, men huvudvärk kan förhindras genom att begränsa spänningar i kroppen. När en episod av gråt inträffar kan andning djupt och sträcker och sträcker nacke och axlar hjälpa till att förhindra att huvudvärk börjar.
Om en person upplever frekventa gråtattacker åtföljd av huvudvärk, kan detta vara ett tecken på depression eller en ångeststörning. Depression kan också påverkas av hormoner i hjärnan, vilket gör det viktigt för en person att söka medicinsk hjälp för att lindra symtomen och bakomliggande orsaker till depression.