Innehåll
Popcorn är ett mycket konsumerat mellanmål i biografer på hela kontinenten, liksom att trivas hemma, medan du arbetar eller reser. Hot popcorn och mikrovågs popcorn är en stapelmat för dieters som de tillfredsställer hunger och är ett kalori med lågt kaloriinnehåll. Även om båda typerna är hälsosamma har de alla fördelar och nackdelar.
historia
Street leverantörer bosatte sig på platser där folkmassor samlades från 1890 till tiden för den stora depressionen. Efter depression betraktades popcorn som en av de få prisvärda luxurierna. Användningen av gas- eller ångfickor var vanlig. De flesta människor njuter dagligen av denna mat, eftersom det är bärbart, har få kalorier och är utsökt.
karaktär
Varje korn av popcorn majs innebär en liten droppe vatten. Vid uppvärmning i mikrovågsugnen, med olja eller varm luft, expanderar vattnet tills kornet öppnar, vilket resulterar i en mjuk, välsmakande vit del.
fakta
Bursting popcorn med hetblåsbearbetningsmaskiner blev populär på 1970-talet, medan popcornmakten i enskilda paket och i mikrovågsugnen började bara på 1980-talet, enligt Popcorn. Enligt Hot Popcorn Poppers hemsida har en kopp popcorn i den heta luften 31 kalorier, medan oljeversionerna, som mikrovågsugn och spis, har 55 kalorier.
överväganden
Även om varmluftspopcorn resulterar i färre kalorier innehåller maskinerna vanligtvis en bricka där det är möjligt att smälta smör för att tillsätta smak. Vissa människor tror att denna typ av preparat lämnar popcornen torr och smaklös, så de täcker den med högkalorivaror, som i sin tur slutar med syftet med kost. Mikrovågspopcorn är snabb och bekväm, även om många bönor inte dyker upp. Om du inte uppmärksammar paketet under beredningen kan kornet brinna snabbt och lämna en obehaglig lukt i flera timmar.
varningar
Popcorn är ett mellanmål av hela korn och fiberrika. Om personen inte konsumerar för mycket fiber i hela måltiden kan konsumera för mycket popcorn på en gång leda till gastrointestinalt obehag. Denna mat har få kalorier, lite socker och är fettfri, men endast om många smaker, som smör eller söta pålägg, inte läggs till.