Innehåll
Äppelcidervinäger är ett populärt botemedel. Även om det inte kan bota sjukdomar helt i alla fall kan det vara till hjälp för viktminskning, akne, fibroids, astma och artrit. Äppelcidervinäger kan köpas på din lokala mataffär. Det finns även i kapselform vid hälsokostaffärer.
Viktminskning
För viktminskning, lägg till två teskedar äppelcidervinäger i 250 ml vatten och drick tre gånger om dagen eller sippa längs den. Prova att lägga till is eller till och med läsk för bättre smak. Äppelcidervinäger hjälper till att hämma aptit och främjar viktminskning.
Acne och fibroids
Använd äppelcidervinäger för att behandla akne. En enkel tvätt kan göras genom att spädda lite cider vinäger med vatten. Applicera på ansiktet i området som påverkas av akne tre gånger om dagen med en bomullsboll. Du kan också applicera denna natt tonic genom att lämna den till nästa morgon. Ta några teskedar äppelcidervinäger dagligen för att hjälpa till att sänka fibroiderna. Blanda i vatten eller din favoritdryck. Detta bidrar också till att förbättra oregelbundna menstruationscykler.
Artrit och astma
För att behandla symtom på artrit, använd en blandning av äppelcidervinäger och honung. Blanda två teskedar äppelcidervinäger i ett glas vatten och två teskedar honung. Drick tre gånger om dagen för bästa resultat. Du kan också blötlägga en ledd som lider av artrit med äppelcidervinäger uppvärmd i tio minuter för att förbättra inflammation. Du kommer att behöva blanda en kvart kopp vinäger med en kopp och en halv vatten. Du kan komprimera med denna lösning och applicera den på det drabbade gemensamma området med artrit. Upprepa flera gånger om dagen. För att behandla astmasymtom, lägg till en matsked äppelcidervinäger till ett av vatten och njut i en halvtimme. Vänta ytterligare en halvtimme och upprepa behandlingen. Den wheezing som medföljer astma måste minskas avsevärt.