Innehåll
En stans kan göra betydande skada på någon om den inte är dodged eller försvarad. Om du inte kan undvika i tid måste du överföra kraften från stansen bort från dig, så att du inte blir sårad eller slagen ut. Att avleda ett slag på detta sätt kräver precision och samordning, men med övning kan du framgångsrikt överföra slag och öka din fördel i självförsvarssituationer.
vägbeskrivning
-
Lyft armen när stansen kommer, så att du kan försvara den med utsidan av underarmen om möjligt. Höj din vänstra arm mot höger stans och höger arm mot vänster stans.
-
Nå insidan av din motståndares arm med utsidan av din underarm. Detta kommer att överföra kraften i stansen och ändra banan bort från ditt huvud och din kropp om den exekveras ordentligt.
-
Flytta bort från stansen när han kommer, om du inte har tid att blockera honom ordentligt. Om den riktas mot ditt huvud kan du luta dig bakåt, utom räckhåll för träffen, samtidigt som du placerar på ett avstängningsavstånd.
-
Skjut på utsidan av griparmen, korsa den bort från dig med din underarm eller basen av handflatan. Detta kommer att överföra slagets kraft, som kommer att korsa din kropp, avleda det från målet. Detta kan också påverka motståndarens balans, eftersom du kommer att accelerera slaget istället för att stoppa det, förutom att låta det vara öppet för en motattack.
-
Rotera i stansens riktning medan du försvarar, för att helt överföra kraften från blåsan från dig.
tips
- Träna regelbundet med någon träningspartner, bär handskar, för att förbättra och minska risken för skada.