Innehåll
Hur bli av med knäckta och ömma läppar. Spruckna läppar är ofta ett tecken på uttorkning. I svåra fall kan de vara smärtsamma och blöda om de inte behandlas ordentligt. Det är dock för detta tillstånd att förebyggande är det bästa botemedlet.
vägbeskrivning
-
Applicera en orubblig läppbalsam till dina läppar. Byt ut det med naturliga alternativ som olivolja, aloe vera, kakaosmör, vitamin E olja, honung, gurka eller smör.
-
Hydratera kroppen för dricksvatten. Använd en luftfuktare i ditt rum för en nattvård medan du sover.
-
Applicera saltlösning över dina läppar. Blanda en lösning av vatten och salt. Doppa en bomullspinne i saltlösningen och skicka den på läpparna för att fukta dem. Lägg till en läppbalsam mellan behandlingarna.
-
Lägg till fler källor av vitamin A till din diet. Ät morötter, tomater och gröna bladgrönsaker.
tips
- Konsultera en hudläkare om tillståndet kvarstår efter att botemedlet är utarmat. Det kan finnas en annan orsak.
varning
- När dina läppar är knäckta, undvik kontakt mellan dem och salt, alkohol, smaksatt läpp eller tandkräm, vilket förvärrar tillståndet.
Vad du behöver
- Lip balm (ingen smak) eller en naturlig fuktighetskräm
- Dricksvatten
- luftfuktare
- Koksaltvatten
- Källa till vitamin A