Innehåll
Nervvärk kan bero på neurologiska tillstånd, skada och neurala skador. Det finns dussintals receptbelagda läkemedel som hjälper till att lindra dessa smärtor, men de kan också utlösa flera biverkningar. Användning av tillskott för denna typ av smärta kan vara ett alternativ till användningen av mediciner. Flera tillskott har visat sig vara särskilt effektiva för att lindra neural smärta.
Vitamin B12
Patienter med låga nivåer av vitamin B12 i kroppen kan uppleva neurala smärta i fötter och händer, som ibland påverkar ansiktet. Vissa patienter kan inte få nog av detta vitamin i de livsmedel de konsumerar, så det kommer att vara fördelaktigt att komplettera ett vitamin B12 för nervens smärta. Människor som lider av denna brist, även kallad perniciös anemi, måste behandla det med injektioner av detta vitamin innan de tar ett tillägg. Enligt Diabetes Library Organisation bidrar B12 till att förebygga nervskador och främja sund neural funktion.
Gamalinolensyra
Gamalinolensyra är en del av omega 6-familjen och beskrivs som en essentiell fettsyra. Enligt University of Maryland Medical Center, kan denna typ av tillskott, när den tas i form av kvicksilverolja, bidra till att främja sund neural funktion och förhindra eventuell nervsjukdom. Detta tillskott är fördelaktigt för att lindra nervvärk relaterad till diabetes.
Piscidia piscipula
Enligt University of Maryland Medical Center är detta tillskott för nervens smärta gynnsamt för att lindra spasm och akut smärta, även känd som neuralgi. Även om Piscidia piscipula är effektivt för att lindra symtomen på neuralt smärta, kan det vara mycket giftigt om det konsumeras i överskott. Alla patienter som använder detta tillskott bör göra det under överinseende av en läkare. Patienter som har konsumerat en giftig mängd kan lida av domningar, salivation och svettning.
magnesium
Magnesium kan vara ett fördelaktigt tillskott för nervsmärta. Enligt läkare Richard N. Podell, som utövar holistisk medicin i New Jersey, USA, kan magnesium lindra symtomen på neuralt smärta genom att blockera smärtreceptorn känd som NMDA-receptorn. Det hjälper också de biokemiska metaboliska vägarna.
Omega 3 fettsyra
Omega 3 fettsyror finns i livsmedel som alger, fiskoljor och linfröolja. Men många människor intar inte tillräckligt med dessa syror som kroppen behöver. Enligt Dr. Podell är detta tillägg för nervens smärta relevant i processen att reparera och bygga nervceller i ryggraden, hjärnan och perifera nerver.