Innehåll
Runt om i världen är titta på tv den populäraste fritidsformen för befolkningen. De program som det sänder påverkar människors kultur, politik och sätt att vara. Enligt presidenten för den brasilianska högskolan TV-föreningen, Gabriel Priolli, spenderar brasilianen i genomsnitt fyra timmar om dagen och tittar på tv; den paulistano, sex. Även om det är så vanligt kan sådan överexponering orsaka psykiska störningar och hälsoproblem, och förvärra livskvaliteten och barnets intellektuella utveckling.
Brasilianen spenderar i genomsnitt fyra timmar om dagen och tittar på TV (Digital Vision./Digital Vision / Getty Images)
Förväntad livslängd
Enligt en studie av University of Queensland i Australien riskerar människor som tittar på tv i sex timmar om dagen att dö fem år tidigare än de som inte gör det. Enligt forskarna minskar varje timme framför enheten en livslängd på 22 minuter vilket gör vanan skadlig för hälsan som rökning och fetma. En av de främsta orsakerna till detta är den stillasittande livsstilen som TV inducerar.
addiction
Vanan att titta på tv kan bli en missbruk, med samma ämnesmissbrukas neurokemiska funktion som alkohol och heroin. Detta var slutsatsen som någs av forskare Mihaly Csikszentmihalyi (University of Claremont) och Robert Kubey (Center for Medievetenskap vid Rutgers University). Titta på TV ger avslappning och välbefinnande, men du måste spendera mer tid framför skärmen för att nå dessa känslor, för över tiden förvärvar kroppen tolerans mot vanan - precis som vid användning av droger.
interaktion
Flera studier har visat att TV skada samspelet mellan familjemedlemmar. En av dem, från University of Massachusetts, fann att i hem där tv: n var på medan barn spelade på golvet var interaktionen mellan dem och föräldrarna mindre och spelen var kortare. Detta var sant även när ingen betalade någon aktiv uppmärksamhet åt vad skärmen visade.
Barnutveckling
Dussintals studier har funnit att vanan att titta på tv kan undergräva barnens kognitiva utveckling. Till exempel kan språknedskrivning inträffa eftersom barnet ser skärmen passivt utan att behöva interagera med det. Dessutom fann forskare i Nya Zeeland att överdriven tv kan påverka barnens koncentration allvarligt. Enligt dem ökar risken för utveckling av uppmärksamhetsstörningar betydligt två timmar framför skärmen per dag. Slutligen granskade en japansk studie flera barn och fann att vanan att titta på tv i fyra timmar om dagen var relaterad till förändringar i hjärnan och lägre IQ.
Kognitiva färdigheter
Flera studier har funnit att långvarig exponering för tv förvärrar uppmärksamhet och koncentration och uppmärksamhet, logisk resonemang och beslutsfattande. Effekten, som förekommer hos både vuxna och barn, förblir även efter att apparaten är avstängd.
Sexliv
Studier har visat att par som har en tv i sovrummet ofta har sex dubbelt så ofta som de som inte gör det.