Innehåll
Med trasiga muskler och skulpterade kroppar måste kroppsbyggare förbereda sig för att visa sitt arbete genom att ta bort kroppshår. Även om oljan som appliceras på huden används för att få den att lysa måste kroppen vara slät för att underlätta glödet. Rakning av kroppshår är en viktig del av förberedelserna för en show, eller till och med en kroppsbyggares dagliga rutin.
Steg 1
Ta bort kammen från trimmern om den är ansluten och lämna den fri. Detta kommer att klippa håret tillräckligt kort för att lämna resten som kan rakas med rakhyveln.
Steg 2
Sätt på trimmern och trimma allt kroppshår, från ben till armar och bröst. Be någon att hjälpa dig i områden du inte når.
Steg 3
Ta en varm, avkopplande dusch. Detta tar bort det trimmade håret och hjälper också till att minska irritation orsakad av rakning.
Steg 4
Gå ut ur duschen och applicera en rakkräm eller grädde på det område du vill börja raka medan du fortfarande är våt. Applicera inte rakkrämen över hela kroppen, eftersom den torkar innan du når alla områden.
Steg 5
Skrapa kroppshår med rakbladet försiktigt och rengör bladet under rinnande vatten efter varje användning. Skrapa håret i motsatt riktning så att det föds för att skapa en mjukare yta. Ha inte bråttom eftersom det kan orsaka nedskärningar.
Steg 6
Gå in i duschen igen för att skölja bort all överflödig rakkräm och starta processen på ett annat område i kroppen. Upprepa trimningsprocessen varje vecka med endast bladet.